Megan Fox minangka aktris kondhang sing misuwur sawise film ing film "Transformers". Akeh wong sing ngujo kaendahan lan keharmonisan - lan yen irunge, lambe lan dodo diwenehake dening dokter bedah plastik, banjur angka ramping kasebut istimewa merit dhewe. Nanging, bintang iki nduweni pendapat dhewe, senadyan kasunyatane akeh sing ngandelake anané diet misterius Megan Fox .
Megan Fox: tokoh
Megan minangka bocah cilik banget. Dhuwuré 165 cm lan boboté 50-51 kg. Kanthi rasio kuwi, ora kaget yen cah wadon katon kaya model! Iku uga menarik yen kanthi bantuan korset ing set, dawa saka bocah wadon kasebut ditarik nganti 50 sentimeter. Mesthine, iki ora bisa dilakoni tanpa data wiwitan sing apik!
Ing babagan iki, akeh sing kasengsem ing diet Megan Fox sawisé nglairake lan diet ing umum. Nanging bintang kasebut nyatakake yen karya utama ditindakake dening genetika: wong tuwa aktris sing tipis, lan dheweke dhewe kanthi alam ora cenderung kepenuhan. Nanging, ora ana wong sing pracaya. Kaya artis akting, amarga film, dheweke kudu ngilangi bobot, lan ngrekam.
Kepiye Megan Fox ilang bobote?
Senadyan kasunyatan sing ana ing diet khusus Megan Fox isih ana ing pitakonan, dikenal dadi bintang sing nduweni kebiasaan sehat ing diet sing ngidini dheweke dadi slim lan ayu.
Contone, aktris kasebut banget beruntung amarga dheweke ora seneng ngombe, lan ora bisa mangan apa-apa saka dhaptar kembang legenda sing ngalang-alangi akeh wanita. Nanging, dheweke rada seneng karo gizi ing umum, lan yen uripé kebak syuting lan jadwalé ketat, dheweke ora bisa apa-apa sak minggu. Nanging, Megan sober nggoleki barang-barang lan mangerteni manawa iki bisa nyebabake masalah karo weteng, saengga ing kabeh situasi, aja lali babagan diet sehat.
Lintang kasebut uga misuwur amarga perangane aneh lan kadhangkala absurd. Salah sijine yaiku dheweke ngomong yen dheweke ora ngerti carane masak malapetaka, lan luwih gampang dheweke bisa mangan apa-apa, malah bisa munggah lan menyang pawon. Apa sampeyan mikir bintang ing restoran? Ora, iku ngalangi fobia saka nambani penyakit liwat peralatan ing bidang katering umum. Dheweke mung tukang cuci pribadi sing ngetutake diet sehat aktris kasebut.
Megan Fox Diet
Sistematising statement ndhuwur lan liyane aktris babagan diet dheweke, sampeyan bisa niru prinsip nutrisi ing ngisor iki:
- Ora gumantung ing panganan.
- Nolak manis.
- Nolak saka katering.
- Nolak saka panganan cepet.
- Nolak panganan lemak.
- Konsumsi telur ayam reguler.
- Daging pecahan: 5-6 kali dina bagéan cilik.
- Konsumsi biasa saka iwak lan panganan segara.
- Asupan saben dina cukà cuka apel ing wayah esuk (2 sendok teh saben kaca banyu).
- Sawetara sayuran lan woh-wohan ing kabeh formulir.
Mangkono, kajaba kanggo cuka, nyatane, bocah wadon iki nuturi nutrisi sing tepat: dheweke ora mangan manis, lemak, gorengan, ora peduli karo glepung. Ing basis diet - daging, unggas utawa iwak (luwih kerep - sing terakhir) kanthi hiasan sayuran seger utawa masak.
Prinsip banget ngenani aktris - mangan bagian cilik kaping pirang-pirang dina - wigati banget kanggo awak. Saben meal nyebabake awak miwiti metabolisme , supaya sampeyan bisa tetep tetep ing tingkat sing cukup dhuwur.
Nggunakake prinsip nutrisi, sing dipandu dening Megan Fox, kanggo ngilangi bobot lan njaga tokoh ing kondisi sing sampurna cukup prasaja. Nglelehake panganan sing luwih manis, berminyak, mbebayani lan glepung tansah menehi asil sing cepet lan dijamin.