Alina Kabaeva iku seniman Rusia sing misuwur, sing pungkasané dadi politisi. Urip bocah wadon iki ditonton dening wong akeh, supaya ora ngeling-eling transformasi kanthi penampilan ora mungkin. Iku mung kanggo sinau babagan rahasia sing mbantu Alina nyingkirake bobot keluwihan .
Carane tipis Alina Kabaeva wis berkembang tipis?
Akeh wong sing yakin yen wong sing olahraga ora ngerti apa ekstra kilogram, nanging nyatane ora. Gymnast kudu tansah ngawasi bobot lan nggunakake diet sing ketat. Kabaeva mundhut bobot amarga dieté, sing adhedhasar prinsip nutrisi sing tepat. Alina njamin dheweke ora mangan ing wayah wengi lan ora ngerti apa sing manis, lemak lan dhuwur kalori. Dheweke dadi pengikut diet seimbang.
Alina Kabaeva wis tuwa banget, wis nggawe teknik dhewe. Gadis kasebut ngandhakake yen sistem kekuwatan ora bisa nyebabake mundhut bobot kanthi cepet. Yen juru senam kudu cepet nyisihake sawetara kilogram, banjur dheweke nggunakake diet sing dirancang kanggo 4 dina. Ing wektu iki, sampeyan bisa mangan mung salad saka sayuran seger lan woh-wohan tanpa gula.