Angel Diet - opsi paling apik lan paling efektif

Jeneng kasebut diwenehake marang sistem panganan amarga model bocah wadon langsing lan cerdas sing ngiklanake pakaian jero Victoria's Secret. Angels disebut wong-wong mau kanggo macem-macem wings. Padha wis tradisional ing pundak ing acara kasebut. Diet angel lan mbantu wong-wong mau tetep bisa nggawe wujud.

Diet malaikat minangka karakteristik

Sistem nutrisi iki migunakake panambahan panganan protein, woh-wohan, woh beri lan sayuran, nanging saka gula lan uyah ing persiapan, kudu ditinggalake. Kajaba iku, produk ing ngisor iki dilarang:

  1. Saus, ketchups, marinades, dressings, dsb.
  2. Semi-rampung lan cepet panganan. Prodhuk ing paket vakum lan liya-liyane karo penyisipan aditif kimia.
  3. Produk sosis.
  4. Kabeh panganan asat, asin, pedhes lan gorengan, kajaba kanggo steak.
  5. Diet angel nyimpen taboos ing reguler teh lan kopi, jus ing tas, banyu soda.
  6. Omben-omben alkohol.

Diet kudu digawe saka daging tanpa lemak - daging sapi, daging sapi, ternak, unggas, kajaba bebek lan geese, iwak hake, pollock, flounder, carp, kerang, susun, udang, tiram, lan endhog. Woh-wohan kudu dipilih sing rada manis, lan sayuran ora kudu ngandhut pati. Sing terakhir kalebu kentang lan legumes - kacang buncis, kacang polong, kacang chickpeas, etc

Diet saka Angels Victoria Secret

Watesan sing dileksanakake mung ing produk sing mbebayani, nanging diet tetep kaku lan nyedhiyakake telung dhaharan dina lan sesasi. Diet Angel Victoria Victoria Secret nduweni macem-macem durasi - 3, 5, 7 dina. Nanging wong-wong sing wani mlebu ing pungkasan, kudu ngalang-alangake dhewe nganti 13 dina. Menu kanggo minggu pisanan bener-bener mbaleni menu kapindho, lan dieter menehi rekomendasi kanggo nambah kegiatan motor, ngombe cairan lan nglawan bobot keluwihan liwat pijet, pambungkus lan prosedur liyane.

Diet angel karo steak

Masakan iki luar biasa disenengi ing Kulon, saengga saiki ana ing diet saben dina. Bakal kelangan bobot ing sistem panganan kaya mengkene, kayata panganan malaekat, menu kudu digawe saka iwak daging sing dimasak kanthi nggodhok, manggang utawa steaming. Saka sayuran kanggo nggawe roti lapis kanthi lenga tanpa lemak, sampeyan bisa nambah masakan liyane, lan nggunakake woh-wohan minangka cemilan.

Diet malaekat - 13 dina menu

Ing diet période pitung dina kapindho lan kapindho diulang lan gagasan sistem panganan bisa diduweni ing sadhuwure minggu:

  1. Senin . Kanggo sarapan, ngombe secangkir teh adhedhasar herba utawa banyu mineral tanpa gas. Dine karo salad loro endhog nggodhok, siji godhong tomat lan Lettuce. Kanggo nedha bengi, cook steak lan mangan karo bayem.
  2. Selasa . Kanggo nedha isuk, menu diet malaikat nawakake kaya dina pungkasan. Mung roti sing ditambahake. Kanggo nedha awan, cook daging sapi ing sembarang cara lan salad saka beets lan bawang. Dine karo sayur sup ing duduh kaldu sedheng lemak.
  3. Rebo . Pairake sarapan ing dina katelu kanthi gurih lan roti gurih. Kanggo nedha awan, cook terwelu ing krim ora nguntungke lan salad saka kubis, radish lan timun. Dine karo omelette lan teh.
  4. Ana . Kanggo sarapan, diet malaikat nyedhiyakake roti panggang karo teh herbal. Kanggo nedha awan, steak lan sayuran, diarani siap kanggo pasangan - brokoli, bayam, kembang kol. Dine karo salad buah , disajikake yogurt.
  5. Ana . Sarapan kanggo dina kaping lima karo banyu curd lan mineral. Kanggo nedha bengi, masak sup, lan nedha nedha iwak nganggo sayuran.
  6. Sabtu . Kanggo nedha isuk, roti panggang dietet karo teh herbal. Dine steak lan salad anget saka aubergines, lan squeeze cumi ing krim kanggo nedha bengi.
  7. Wunguné . Kanggo nedha isuk, roti isi karo ilat sing digodhog. Kanggo nedha bengi, sup ayam , lan nedha iwak karo sayuran kanggo pasangan.

Diet Angel iku Mbebayani

Sistem panganan kaku iki bisa nyebabake akibat sing ora nyenengake kanggo wong-wong sing nandhang penyakit saka saluran pencernaan lan ngurangi fungsi ginjel. Sampeyan contraindicated kanggo wanita ing kahanan lan nyusoni, wong rawan kanggo alergi. Nanging, sing digunakake dening akeh pelangsingan, amarga asil diet malaekat mung apik banget: ing 13 dina sampeyan bisa ngalahake luwih saka 7-10 kilogram ekstra.