Daging ayam minangka salah siji sing paling migunani, amarga nduweni akeh kaluwihan saka jinis daging liyane.
Apa migunani kanggo daging pitik?
Daging putih iki nduweni akeh kaluwihan, sing ngidini dadi salah siji sing paling apik ing jinis daging liyane, yaiku:- nduweni isi kalori sing kurang lan gampang diserap dening awak;
- ngandhut protein dhuwur-grade;
- sugih ing vitamins saka grup B, ono gunane kanggo kegiatan kabeh organisme, lan asam amino;
- ngemot seperangkat microelements, ing antaranya wesi, fosfor, tembaga, kalium, kalsium ;
- ora ngandhut kolesterol "ala" lan ana praktik ora ana lemak.
Penyakit panyakit saluran pencernaan, sing nyakup kabeh sifat-sifat bermanfaat daging pitik, bisa dianjurake kanggo diet pitik. Diet iki ngidini sampeyan kanthi cepet mangan, nalika nambahi awak. Dianjurake nggunakake nganti 50% daging unggas, lan isi setengah saka diet kanthi sayuran, woh-wohan, jus alam, porridges.
Kanthi penyakit exacerbation utawa abot ing penyakit saluran pencernaan, uga kanthi kerja keras sing ngarah nglarakake obesitas, diet dienggo ing pitik nggodhog. Ing dina iki, nganti 700 g daging unggas ing 5-7 receptions kudu dipangan. Ing kasus liyane, luwih apik nggunakake pilihan sing pisanan, yaiku ngenengake diet kanthi kalori panganan kalori, nanging total kalori saben dina ora kudu ngluwihi 1500 kkal.
Kanggo wong-wong sing ngetutake tokoh, diet menehi mangan beras, sing diwenehake pitik, lan apel dianggo kanthi apik kanggo panganan cemilan. Kajaba iku, macem-macem sayur-sayuran salad disaranake, dibayangke karo alam sayur-sayuran lenga. Ing kasus iki, bisa dadi zaitun utawa kembang surya sing ora diresapi. Apik ing diet bubur ayam, utamané soba lan beras. Sawetara ngandhakake yen diet sing nggunakake beras lan pitik ora bisa ngasilake asil sing dikarepake. Nanging, pasinaon sing kaping pirang-pirang wis nunjukake yen pernyataan kasebut salah. Umumé, diet ayam efektif lan ora nyebabake konsekuensi negatif.