Kebudayaan fisik terapi minangka cara marasake awakmu adhedhasar prinsip gerakan lan nafase sing tepat. Latihan latihan fisioterapi bisa dileksanakake ing ruang olahraga, kolam renang, simulator khusus. Latihan LFK - komplek gymnastic sing dirancang khusus kanggo perawatan lan pemulihan awak.
Jinis terapi olahraga
Latihan fisioterapi karo teken gymnastik dituduhake kanggo penyakit tulang tonggong cervical lan punggung ndhuwur, uga kanggo pencegahan. Latihan kasebut bisa ditindakake ing papan khusus lan ing omah.
Latihan fisik terapeutik ing blumbang dimaksudake rehabilitasi sawise cedera punggung, kanthi punggung lan osteochondrosis. Kajaba iku, aktivitas motor ing banyu bakal banget migunani kanggo wong-wong sing nandhang lelara saka cerebral palsy.
Latihan terapi kanggo ngurangi bobot ngandhut latihan sing ngaktifake metabolisme, nambah aliran getih ing panggonan tartamtu lan saluran limfatik. Senadyan kompleks latihan senar kanggo ngurangi bobot yaiku unsur yoga lan pilates, sing bisa nemokake harmoni awak lan roh.
Latihan fisik terapi ing simulator ditindakake, minangka aturan, ing lembaga khusus lan miturut kontrol wajib saka dokter. Kompleks terapi olahraga diarahake, utamane, kanggo pemulihan saka ciloko. Simulator kanggo latihan fisioterapi ngijini sampeyan ngembangake otot tangan, sikil lan mburi. Bantuan kanggo mulihake lan ngiyatake otot-otot punggung kanggo pasien sawise fraktur abot, surgeries, macem-macem ciloko.
Keuntungan saka therapy olahraga
Saliyane ing terapi jenis olahraga, sing ditata ing rehabilitasi lan rehabilitasi, terapi latihan bisa ngatasi akeh masalah. Kanthi bantuan, ngobati radhang paru-paru ing wanita ngandhut, supaya ora nggunakake antibiotik. Iku mbantu nyinkronake lan ngajarake skills saben dinten pasien karo diagnosa kaya cerebral palsy lan sindrom Down. LFK ndadekake urip akeh pasien kronis, contone, wong sing nandhang lara asma.
Manfaat terapi olahraga wis ditemtokake sacara ilmiah lan kasil digunakake ing obat.