Lobak Jepang mirip karo radish, nanging nduweni rasa sing luwih alus, ora ana lada. Daikon, minangka uga kasebut, mesthi, ora mung sifat sing migunani, nanging contraindications, sing bakal dibahas luwih rinci ing ngisor iki.
Wigati dicathet yen ing masakan Jepang sayuran iki digosok ing grater alus lan diasinake. Kajaba iku, wakil saka kulawarga Kubis ditambahake kabeh jenis roti, lan godhok, iwak goreng lan sashimi dadi hiasan.
Apa gunane daikon?
- Kaping pisanan, radish Jepang sugih ing vitamin C. Kajaba iku, ing woh siji bobot watara 250 g ngandhut dosis saben dina. Lan iki tegese yen nyakup sayur-sayuran iki ing diet, sampeyan ora mung bisa nguatake kekebalan, nanging uga nyingkirake kabeh jenis infeksi lan penyakit. Ora bakal akeh sing nyebutake yen ana akeh asam askorbat ing godhong potong, lan kanthi mangkono bisa dipotong dadi salad.
- Uga ana vitamin B lan E. Given efek sing migunani ing awak manungsa, kahanan sel nambah lan fungsi sistem saraf diadegake.
- Kajaba iku, sifat migunani saka radish Jepang utawa daikon ditemokake ing cadangan kalium gedhe. Kanthi bantuan, zat-zat sing mbebayani dirilis saka awak, tekanan getih mudhun lan tingkat kolesterol ing getih mudhun.
- Serat lan pektin, sing sugih ing tuwuhan, mbantu mbusak racun-racun lan toksin. Akibaté, kulit dadi Gamelan, resik, semu abang, ireng tipis katon ing pipi.
- Lan yen sampeyan perlu nyisihake jerawat sing nyenengake, cukup kanggo nguripake daikon menyang gruel, aplikasi menyang area masalah lan sawise sawetara jam, kulit bakal dadi resik lan apik.
- Apa migunani daikon radish, supaya iki amarga mbantu ngilangi ati. Dadi, yen pésta ing irung lan konsumsi panganan panganan sing abot ora bisa diendhani, ora bakal luwih kanggo nyelidhiki jajanan liburan karo sayuran iki.
- Keuntungan sing paling disenengi yaiku 100 g prodhuk kasebut mung kakehan 20 kkal, tegese wong-wong sing nandhang bobot keluwih ora bisa ragu nyakup radish Jepang ing diet.
- Yen sampeyan ora ngerti carane ngobati insomnia, jus daikon bakal mbantu. Gelas saka kaca iki kudu diombe sadurunge bedtime.
- Daging kasebut digunakake minangka diuretik banget. Kajaba iku, daikon misuwur minangka sifat julukan. Serat, sing dadi basis, bakal mbantu mbatalake usus saka sisa-sisa panganan sing ora disimpen. Utamané migunani kanggo nggunakake produk iki ing dina pasa.
- Uga ngatasi bronchitis, batuk, flu lan kabeh iki amarga sifat antibakteri lan antiviral. Perlu dicathet menawa sifat daikon radish sing iki migunani bakal ing tingkat paling dhuwur mung yen dikonsumsi seger tanpa perawatan panas.
- Pungkasane, yen sawise wengi kang geger banget esuk esuk, angel nyisihake nyenyuwun, nyepetake toko kanggo daikon. Sawetara saperangan teaspoons pulp ing wayahe bakal nyimpen sapa saka efek saka keracunan alkohol.
Radish daikon - ora mung migunani, nanging uga kontraindikasi
Mesthi, sawise maca fasilitas migunani sing luar biasa saka oyod iki, sampeyan pengin nambah maneh karo kulkas sampeyan. Bener, siji ora kudu rush kanggo wong-wong sing duwe penyakit sing gegandhengan karo nglanggar fungsi ati lan sing duwe gangguan metabolis. Sadurunge mangan daikon, luwih becik kanggo wong-wong kasebut golek dhokter dhewe. Menapa malih, nyegah mangan sing duwe penyakit ginjel lan ulcer, loro weteng lan duodenum.