Kabeh jinis teh ijo, oolong dibedakake, sing nduweni rasa alus lan aroma sing enak. Éwadéné minuman iki mung bisa dimanfaataké déning para bangsawan, lan saiki wis kasedhiya kanggo kabeh pendatang, senadyan biaya teh asli isih cukup dhuwur. Coba entuk manfaat lan cilaka tèh kayata tèh oolong.
Properti teh oolong susu
Oolong minangka tèh unik, amarga tèknologi canggih sing dipigunakaké kanggo ngolah bahan mentah sing paling dhuwur. Iki mbantu dheweke kanggo nyimpen ing komposisi sawijining substansi sing migunani banget. Ngandhut vitamin C , E, K, D lan kelompok B, uga fosfor, mangan, yodium, besi, kalsium, seng lan akeh komponen obat liyane - total luwih saka 400.
Sifat-sifat bermanfaat saka oolong ing babagan iki beda-beda:
- thanks kanggo jumlah antioksidan sing ageng ing komposisi minuman iki ngidini sampeyan nganyari awak kanthi efektif lan njaga pemuda lan kaendahan;
- Oolong mbusak zat-zat sing mbebayani saka awak, ngresiki ing tingkat sel;
- Nganggo biasa teh oolong bisa mbusak wadhah getih saka plak kolesterol;
- njupuk oolong, sampeyan ngurangi risiko serangan jantung lan stroke;
- Oolong mbantu ngurangi risiko ngembangake diabetes;
- ngombe paling sethithik sakelas tuwung dina ngombe, sampeyan nglindhungi lan njaga sistem kardiovaskular;
- Oolong minangka panyegah kanker sing apik banget;
- amergo nggunakake teh teratur biasa, negara kabeh saluran gastrointestinal bisa nambah sacara signifikan;
- mulihake lan nguatake sistem gemeter, mbantu metu saka depresi utawa stres.
Kajaba iku, oolong minangka obat sing nyegah lan ngobati kanggo selesma lan flu.
Teh oolong kanggo ngurangi bobot
Sampeyan wis ngelingake yen nggunakake efektif oolong teh ijo kanggo ngilangi bobot. Mesthi, iki mung langkah tambahan, lan yen sampeyan mangan manis, gajih, lemak lan gorengan, ora menehi efek sing bisa ditemokake. Nanging yen sampeyan njupuk aturan ngombé sadurunge saben meal ing tuwung cilik oolong teh, sampeyan bakal nguatake metabolisme, lan minangka akibat, ditambah karo nutrisi sing tepat
Dipercaya tèh kayata susu oolong kanggo ngurangi bobot uga cocog amarga nambah prosès pembakaran lemak. Ing tembung liya, yen sampeyan nambah olah raga biasa lan ngonsumsi iki kanggo nutrisi sing tepat , sampeyan bakal entuk asil sing luwih cepet.
Contraindications and harm of oolong tea
Minuman iki ngandhut akèh kafein, saéngga ora dianjuraké kanggo ngombé wong utawa ngombé sadurunge amben. Ngombe iki bisa nyebabake reaksi alergi, lan yen sampeyan duwe kecenderungan, ngati-ati.