Kue pai kanggo teh dianggep dadi sajian sacukupe Rusia. Apik sing mbutuhake barang-barang sing biasa, sing ana ing pawon saben indhustria: gandum manna (luwih becik grinding), endhog, gandum, bubuk manggang, gula lan kefir utawa krim sing ora nguntungke. Woh iki disiapake kanthi cepet lan gampang, lan bisa ngganti sarapan kanthi becik, amarga kue iki banget nutritious.
Nilai kalori mannik ing krim lan kefir sing ora nguntungke
Ana sawetara resep kanggo masak manna. Sawetara ibu rumah tangga nggunakake kefir, krim cukur liyane. Ayo nyoba kanggo nemtokake endi resep-resep iki kurang caloric lan cocok kanggo nutrisi diet, ngarahake ngurangi bobot.
Ing manna pie, amarga ora angel ditemtokake kanthi jeneng, bahan utama yaiku manga. Sereal iki dhewe cukup kalori, nanging ditambah banget gampang dicerna. Isi kalorik manikur klasik ing kefir yaiku 249 kkal saben 100 g. Iki cukup akeh, utamane yen sampeyan mikir yen adonan pie iki rada abot, lan satus gram minangka potongan cilik. Nanging amarga nutrisi, manicure kadhangkala bisa nedha sarapan malah ngetokake bobot.
Ana resep populer liyane, ing ngendi krim sing ora nguntungke dianggo tinimbang kefir. Adonan saka kue sing dipanggang karo krim sing ora nguntungke luwih entheng lan kalori. Nilai kalori mannik ing krim sing ora nguntungke yaiku 322 kkal saben 100 g, nanging uga bisa dimanfaatake yen nggunakake kefir, lan ing kasus krim sing ora nguntungke, ngowahi resep rada, ngurangi nilai kalori mannik kanthi 100 g. Kanggo ngono, mung perlu kanggo ngurangi jumlah endhog ditambahake lan ora nambah glepung . Kita ora bakal ndhelikake manicure ing resep diet ora kaya ngono, nanging ora kaya mbebayani kanggo pinggang.
Kanthi kue sing sederhana, sampeyan bisa masak panganan sing apik banget. Mannick karo yoghurt, waluh, karo krim coklat utawa berry, karo kismis, klapa lan lemon. Iku mung perlu kanggo nambah sethitik mewah resep, lan nambani kraton anyar bakal katon ing meja sampeyan.