Manfaat lan cilaka cumin wis suwe sadurunge kedadeyan Kristus, amarga nyebutake rempah-rempah iki ditemokake ing makam filsuf Mesir. Properti kasebut bisa digunakake kanthi migunakake rempah-rempah kasebut ing masak lan obat, lan sing paling menarik yaiku cumin ireng lan lenga sing dituku.
Manfaat jinten kanggo awak
Sampeyan cukup ngerti babagan komposisi kasebut kanggo nambah pendapat babagan rempah-rempah iki. Ngandhut protèin, lemak lan karbohidrat, vitamin B, tanin, fosfolipid, saponin, flavonoid, asam lemak tak jenuh ganda, mineral - séng, kalsium, tembaga, wesi, fosfor, lan liya-liyané. Cumin dikonsumsi akeh ing negara-negara Baltik lan Mediterania, uga ing India, Eropah, Slavia lan dianggep minangka kemampuan kanggo ningkatake pencernaan, nyegah kembung, ngrangsang sekresi jus lambung lan nyuda perkembangan kolik.
Penggunaan jampel ireng kanggo awak dumunung ing ekspektoran, anti-inflamasi, lan antibakteri. Iki diseduh lan diombe karo asma bronkial , bronkitis, influenza. Cumin ngurangi tingkat gula ing getih, lan mila diandharake kanggo diabetis. Yen kita ngandhani keuntungan saka caraway kanggo wanita, iku uga ana hubungane karo bebaya. Bumbu iki minangka tegese laktogonnym, sing nyumbang kanggo ningkatake susu ibu, nanging wanita sing ngandhut wiji caraway kudu luwih ati-ati, amarga sawise mangan panganan sing resik ing dhuwur.
Keuntungan lan contraindications saka cumin
Ora ana sing akeh ing rempah-rempah iki. Kaping pisanan, disebabake intoleransi individu lan reaksi alergi. Kabeh efek samping liyane ora pantes dianggep, yen sampeyan nambahake rempah-rempah sethithik kanthi proses masak, nanging nalika ngobati cumin, bisa nambah efek jxxer, choleretic. Kanthi ati-ati kudu digunakake kanggo wong sing ngalami gastritis kanthi ngasumsi dhuwur.