Ing artikel iki, kita bakal ngandhani sampeyan kanthi rinci babagan cara mackerel sedhep ing oven. Piring kasebut bisa disiapake kanthi macem-macem cara lan mesthi bakal dihargai dening kabeh kulawarga.
Tenggiri ing panggang karo lemon
Úa:
- mackerel seger - 455 g;
- sayuran ijo - 40 g;
- linglang - 65 g;
- rempah-rempah.
Preparation
Kita ngolah iwak, ngresiki lan ngumbah. We chop greens sacoro apik karo piso, nambah sawetara uyah lan remukan karo tangan kita.
We baste the mackerel karo rempah-rempah, sijine ing sayuran ijo lan linglang irisan ing. Saiki bungkus mackerel karo foil, sijine ing tray manggang lan panggang kira-kira 35 menit ing 190 derajat. Nedakake sajian karo kentang sing digodhog, disiram entheng karo jus lemon.
Tenggiri ing panggang karo sayuran
Úa:
- mackerel seger - 845 g;
- kentang - 165 g;
- papak - kanggo rasa;
- wortel - 45 g;
- bawang bombay - 55 g;
- mayonnaise - 75 ml;
- rempah ;
- lenga zaitun - 65 ml.
Preparation
Sayuran diproses lan dipotong dadi bunderan. Setengah bawang karo wortel disingkirake, lan ing sisih liyane nambah mayonnaise lan campuran.
Kita ngresiki mackerel seger, kita ngilangi racun, mangsa karo rempah-rempah lan wortel lan bawang bombay. Dhewe, bungkus blangko ing foil lan lay ing lapisan mrico greased. Sekitar mendistribusikan sayuran lan nyiyapake sajian ing oven ing 180 derajat.
Mackerel muter ing panggang
Úa:
- mackerel - 545 g;
- wortel - 95 g;
- bawang bombay - 105 g;
- minyak sayur;
- rempah;
- lemon - kanggo filing.
Preparation
We mbusak mackerel saka mackerel lan sakwise mbilas. Saiki alon-alon mbusak balung lan musim bangkekan karo rempah-rempah.
Kanggo ngisi, goreng dhisik dhisik dhisik kanggo ngresep wortel, banjur tambah bawang goreng. Kita nyebarake panggang sing disigar kanthi rata ing permukaan fillet lan melu kanthi gulung sing sithik. Sawise kuwi, lebokake workpieces ing sheet saka foil lan nyebar menyang jamur. Kita ngirim sajian sajrone 25 menit ing oven, banjur adhem, wernan lan irisan.
Diiseni mackerel dipanggang ing oven
Úa:
- mackerel - 545 g;
- beras rebus - 255 g;
- keju - 105 g;
- lemon - 15 g;
- Kacang hijau - 225 g;
- rempah;
- tomat - 2 pcs.;
- minyak sayur;
- sayuran.
Preparation
Kita ngresiki iwak, usus lan mbukak bangkai minangka "buku". Mangsa rempah lan tuangake jus lemon.
Nasi goreng dicampur karo kacang lan bumbu, disigar karo piso. Masak isi kanggo rasa, tambah setengah keju grated lan campuran.
Wangun iki diubengi lenga, nyebar mackerel lan isi kanthi apik. Saka ndhuwur disebarake tomat, iris, lan sprinkle karo keju. Kita panggang mackerel kanthi keju ing oven ing 180 derajat 30 menit.