Salad saka beets mentahan - resep paling apik saka cahya cemilan saka sayuran seger

Salad sing disiapake saka beet mentahan bakal ngancurake stereotip babagan inedibilitas sayuran iki ing wangun seger. Nambani kasebut bakal dadi macem-macem vitamin apik antarane liya masakan rumah tangga, lan iringan sing bener bakal nandheske manfaat komponen dhasar lan ngresiki kekurangan.

Carane cook salad beetroot?

Gawe salad beet seger kanggo saben wong sing kepengin nyakup sajian sing padha ing menu kasebut. Bantuan ing resep-resep sederhana iki kanggo nggawe cemilan lan tips kanggo nambah rasa dheweke.

  1. Wisuhake beetroot nganggo piso utawa sayur-sayuran, banjur grate, sacoro apik kanggo wortel Korea.
  2. Kanggo nyuda sipat-sipat dyeing saka sayuran lan kanggo ngramekake warna alami saka bahan tambahan saka liji, massa beet sawise grinding dicampur karo lenga sayur-sayuran lan dicampur.
  3. Pulp beet manis mbutuhake lingkungan sing luwih cetha lan kenceng: apik kanggo nambah bawang, bawang, cabe, cucumbers acar, mrico lan asinan liyane menyang cemilan.

Beetroot salad karo bawang

Salad paling gampang saka beet mentah bisa disiapake, adhedhasar tips resep iki. Ing kasus iki, potong sayur-sayuran digabungake karo papak sing digoreng utawa diresiki liwat pers. Mangsa panedhaan karo mayonnaise, uyah lan mrico, lemah ireng lan abang. Ideally, yen mayonnaise bakal disiapake. Yen dikarepake, sampeyan bisa nambah dill utawa parsley cilik ing komposisi.

Úa:

Preparation

  1. Peel ing ROOT beet lan grate ing grater polos utawa Korea.
  2. Nutupi untune papak saka jeroan, tresna, ditambahake ing beetroot.
  3. Podsalivayut komponen, mrico, mayonnaise rasa.
  4. Ngaduk salad beetroot kanthi papak lan mayones lan ngawula.

Salad saka mentahan beets lan wortel

Maksimum migunani lan luwih apik kanggo nggunakake roti lapis tanpa mayonnaise, sacoro apik disandangi karo lenga zaitun. Salah sawijining versi cemilan bakal diwenehake mengko. Beetroot ing kasus iki becik kanthi harmonis karo pulp apel lan wortel, lan pesona khusus bakal diwènèhaké marang wiji kembang goreng lan biji woh delima.

Úa:

Preparation

  1. Bubukake beetroot, wortel lan apples ing grater Korea.
  2. Tambahake wiji kembang kupas sing digoreng ing wajan garing.
  3. Padha tetanduran wiji pomegranate.
  4. Kanggo campuran campuran minyak zaitun lan jus lemon, tambahkan uyah, goyangake nganggo garpu lan tuangake sayuran.
  5. Nyedhot salad saka beets seger lan wortel lan ngawula.

Beetroot salad karo prun

Paling apik mbayangake rasa sing tajem saka pulp bit sing ditambahake ing prune garing. Sampeyan kudu saenipun seger lan alus. Luwih becik ora nggunakake produk sing garing utawa direndhem suwene ing banyu. Saenipun pas karo cat vitamin lan walnuts, sing kudu sadurunge garing ing wajan garing.

Úa:

Preparation

  1. Bubuk beetroot ing grater.
  2. Tambahake prunes sing dicithak lan dicincang papak kanthi kacang.
  3. Salad mangsa salad karo prunes lan walnuts karo lenga zaitun, nambah uyah kanggo rasa lan campuran.

Salad saka seger Gobis lan beets

Salad beetroot, resep kang bakal diwenehi, bakal dadi golek nyata kanggo wong-wong sing dieting, nyoba ngetokake bobot, utawa ngurus kesehatan, adhem diet sehat. Ing kombinasi karo kubis, wortel lan papak, cemilan bakal ngresiki usus, isi awak nganggo vitamins lan nguatake kekebalan.

Úa:

Preparation

  1. Gobis ngeculke dendam minangka tipis sakcukupe, adonan kanthi tambahan uyah jiwit.
  2. Sijine ing Korea grater beets lan wortel.
  3. Tambah papak dicincang, sayuran lan sayuran sing disaring kanthi apik saka butter, jus lemon, uyah lan mrica.
  4. Ngaduk salad beetroot nganggo butter lan ngawula.

Beetroot salad karo keju

Yen sampeyan pengin nyiyapake salad sing luwih nutriti lan nyenengake saka beet mentah, sampeyan bisa nggunakake resep ing ngisor iki. Komposisi ing kasus iki dilengkapi karo keju, sing bisa diganti yen dikarepake dening keju liyane. Apples kene nggunakake varieties ijo asam, lan padha isi appetizer karo mayonnaise utawa krim ora nguntungke, pipis mustar kanggo rasa.

Úa:

Preparation

  1. Ngetok beets ijo lan apples ijo ing grater Korea.
  2. Brynza dipotong dadi celah utawa cethek.
  3. Gabungke úa sajroning mangkuk salad, nambah bawang bodas sing digodhog, mayonnaise, uyah lan lada.
  4. Ngaduk salad beetroot kanthi keju lan langsung ngladeni.

Salad karo mentahan beets lan kentang goreng

Salad asli karo beet seger bisa disiapake nggunakake resep ing ngisor iki. Appetizer minangka komposisi saka kentang goreng, sing disebar ing pinggir piring lan sayur-sayuran kanthi irisan, sing ana ing tengah. A sajian sing padha yaiku pilihan sing apik kanggo nedha bengi cahya utawa liya kanggo nedha awan.

Úa:

Preparation

  1. Kentang di resiki, dibungkus nganggo stroberi tipis, digoreng ing wajan sing digoreng nganti kecut, nyebar ing bunder, ing pinggir pinggir.
  2. Gosok wortel Korea, beets lan timun woh, musim karo mayonnaise, uyah kanggo rasa.
  3. Nyebar massa sayur ing tengah pinggir bunder kentang.
  4. Kentang salad saka kentang lan beets mentahan karo mayonnaise cilik ing ndhuwur lan langsung dadi.

Salad saka janganan ing Korea

Penggemar cemilan pedhes lan gurih kaya salad Korea saka beet mentah. Pangane wis disiapake kanthi cepet, lan kanthi cepet cocok karo diet omah: bisa ditelakake mung karo roti, minangka tambahan kanggo daging, iwak utawa kentang mung digodhog. Yen dikarepake, komposisi ditambah karo bawang, wortel lan lada mrica manis.

Úa:

Preparation

  1. Bubukake beetroot ing grater Korea.
  2. Lenga digawe panas ing wajan, katumbah, kabeh jinis mrica, ditambahake bawang putih, dicampur kanthi cepet lan diwutahake ing beets.
  3. Tambah uyah, gula, cuka.
  4. Ngadamel salad saka beets seger ing Korea, menehi sawetara jam kanggo nggawe.

Beetroot salad karo daging

Lezat lan enak bakal dadi salad beet mentah irisan, yen ditambah karo sayuran seger lan daging sing direbus. Resep iki nyedhiyakake versi kanthi pitik, tinimbang sing diijini nggunakake sapi, daging sapi, daging babi utawa kalkun. Irisan daging wis dimasak kanthi cara nambahi bumbu lan rempah-rempah.

Úa:

Preparation

  1. Godhok endhog, glepung glepung.
  2. Grate beetroot lan wortel ing kéwan Korea.
  3. Kulkas abang kanthi stroberi tipis, diolah nganggo uyah lan tangan.
  4. Sambungake komponen ing siji wadhah, uyah, lan mrica.
  5. Nyampurake salad beetroot kanthi mayonnaise lan sajagad.

Beetroot salad karo apples

Utamané éca yaiku salad apel apel yen wis dimasak nganggo rekomendasi ing ngisor iki lan proporsi bahan sing perlu. Minangka penganggo ing kasus iki, campuran jus lemon lan jus jeruk digunakake. Minyak ditambahake zaitun utawa kembang suling sing ora becik.

Úa:

Preparation

  1. Beets sing diresiki diwiwiti nganggo glepung Korea.
  2. Cut apples sing wis dikempalken karo irisan utawa irisan tipis, ditambahake ing bit bareng karo kacang.
  3. Nyampur linglang lan jus jeruk karo mentega, uyah, lada, musim nganggo campuran salad, campur.

Pedhes beetroot salad - resep

Salad beetroot pedhes bisa dimasak karo polong cili seger, nyemprungke alus utawa nggunakake mrico abang lemah, nambahake karo komponen sandhangan liyane. Yen dikarepake, tambahake jajanan cemilan liyane, rempah-rempah utawa nyetel jumlah bahan sing disajeni kanthi praduga dhewe.

Úa:

Preparation

  1. Bubukake beets ing kéwan Korea.
  2. Mrica cabe dibersihake saka wiji, disigar sacukupe nganggo piso, dicampur karo pulp bit, nambahake bawang putih, katumbah, cuka, uyah lan gula.
  3. Minyak sayur ditusake menyang wajan, diwutahake dadi salad, dicampur.

Beetroot salad karo madu - resep

Beetroot salad karo madu bisa dianggep minangka penjaga harmoni tokoh lan kaendahan kulit. Aksi gabungan saka cemilan konstituen ing awak bakal memastikan pemurnian dari slags dan normalisasi proses metabolik. Minangka sandhangan, yoghurt alami tanpa aditif utawa krim asam sing asat cuwut digunakake ing kene.

Úa:

Preparation

  1. Bubuk beetroot ing grater.
  2. Prune prunes karo stroberi, nambah menyang massa beet bebarengan karo kacang crushed.
  3. Nyampur yoghurt karo madu, salad mangsa, nyampur lan langsung tumuju ing meja.