Salah siji saka sayuran spring pisanan ing rak-rak katon radish. Ora omah-omah, wis saka taman. Sampeyan bisa mung "crunch" mau, ngisi awak karo vitamins, utawa sampeyan bisa nyiyapake salad radish kanthi nambahake macem-macem bahan kanggo resep. Gobis, keju, timun, brynza, kacang polong lan, sanajan, ham sampurna.
Mulai masak salad saka pilihan saka tanduran radhang sing enom seger, supaya ora siji rwaning lambe kejiret. Apa sampeyan milih? Banjur kasebut kanthi teliti, wisuh, ngethok ndhuwur lan wiwiti nyiapake salad spring pisanan.
Radish salad karo keju
Preparation salad kasebut ora banget troublesome. Lan keju, produk iki cukup dhuwur kalori, sampeyan bisa ngganti kéju wedhus. Nanging, ing kasus iki, salting salad ora perlu maneh, wiwit brynza lan produk dhewe wis cukup salted.
Úa:
- radish - 1 tandan;
- keju - 50 g;
- kacang ijo - 2 tbsp. spoons;
- bawang bombay - 1 potong;
- endhog nggodhok - 1 potong;
- dill - 1 tandan;
- lenga zaitun - kanggo rasa;
- uyah, mrico - kanggo rasa.
Preparation
Kita Cut bohlam ing setengah dering, scalded karo nggodhok banyu lan supaya saluran Cairan. Mangkono, kita bakal mbusak kethokan saka bawang, sing ora perlu ing salad. Nalika bawang "dikubur", kita ngilangi buntut lan ndhuwur saka radish, Cut menyang bunderan lan sijine ing Bowl salad. Kita samubarang keju, ngetokake cuka endhog sing endhog lan nyampur karo radish. Banjur nambah bawang, kacang polong ijo lan sayuran sing disigar sing sacoro apik. Solim, mrico, isi salad radish kanthi keju karo lenga zaitun lan sprinkle with herbs. Atas panyuwunan, sampeyan bisa ngganti minyak zaitun karo mayonnaise.
Salad karo radishes lan tomat
Kanggo salad iki, sampeyan bisa njupuk loro tomat biasa lan cemeng, sing becik bisa nglengkapi salad radish kanthi nyatane padha duwe ukuran sing padha kaya radish dhewe. Cherry cukup kanggo nyuda dadi bagian.
Úa:
- radish - 1 tandan;
- Lettuce green -100 g;
- tomat - 100 g;
- uyah, rempah-rempah - kanggo rasa;
- lenga zaitun - kanggo rasa.
Preparation
Sak tenane mbilas radish, mbusak buntut lan ndhuwur lan Cut menyang dering. Salad kita urutan, uga sakabeheng, pepe lan suwene nyerat. Tambah radish, uga tomat sing dipotong (ing papan utawa luwih becik, gumantung saka pilihan sampeyan). Solim, mrico lan mangsa karo lenga zaitun. Kabeh bahan dicampur maneh lan kita bisa ngladeni salad radish sing enak kanggo meja.
Salad saka radish lan Gobis
Sayuran kanggo salad sayuran ora kudu ngemot minyak zaitun. Sampeyan bisa ngganti karo kefir, krim sing ora nguntungke, mayonnaise utawa jus lemon. Kita saranake sampeyan nyoba resep salad karo radish, sing dibayangke karo kefir, pilihan dietary lan entheng.
Úa:
- radish - 100 g;
- kubis - 250 g;
- timun - 2-3 bêsik;
- trikatuka - 2 lembar;
- uyah, rempah-rempah - kanggo rasa;
- sayuran ijo - kanggo rasa;
- kefir - 150 g.
Preparation
Kanggo nyiyapake salad radish, dhisik irisan kol putih. Banjur kita bakal nggunakake dheweke tangan lan supaya dheweke ngapusi kanggo sementara. Bawang lan timun dipotong dadi setengah gelang, kita mbusak radish saka ndhuwur lan Cut karo dering. Kabeh úa dicampur, dibalèkaké karo kefir, uyah lan dilebokake ing mangkuk salad. Kita adorn sing sayuran disigar. Yen dikarepake, kefir bisa diganti karo produk susu liyane sing fermentasi lan masak, contone, salad radish karo krim sing ora nguntungke miturut resep sing padha. Mangkene, sampeyan uga bisa ngganti bawang - tinimbang nggunakake ijo, supaya salad dadi spring paling!