Yen ana keputusan sing kuat kanggo dadi panganan mentah, banjur transisi menyang panganan mentah ora angel. Iku meh padha ngaso, ngrokok, utawa ngleksanani. Panganan sing wis peteng lan mati iku minangka salah siji saka akeh kecanduan wong lan bakal diapura, butuh motivasi serius. Yen motivasi kasebut ora ana, banjur mangerteni carane ngalih menyang panganan mentah, uga ing sistem panganan liyane, bakal ora cukup, sing bakal ngrugekake gol kasebut.
Carane ngalih menyang diet mentah tanpa nyeri?
Yen sampeyan duwe kebiasaan ala kaya alkohol lan udud, dianjurake kanggo miwiti karo wong-wong mau. Banjur sampeyan bisa nyerahke daging. Wong-wong sing pengin ngalih ing panganan mentah dijangka bakal rusak kanthi krisis. Ing wektu iki awak bakal nyisihake racun-racun lan toksin. Cleansing bisa kasebut kanthi nyata ing wangun pilek, pimples, rashes lan liya-liyane.
Ana reorganisasi lan nganyari maneh kabeh sel awak. Iki kudu digunakake lan dikembangake. Latihan olahraga sing wajib, kaya otot-otot sing ora digunakne bakal ngremehake amarga ora ana gunane.
Sampeyan ora dilarang kanggo njupuk obat apa wae sajrone krisis purgatif, amarga sawetara wong ora waras, nanging mung ndhelikake gejala kasebut, clogging awak karo racun. Ana bakal tansah dadi godaan ing sajroning wujud pangan, saka ngendi penolakan wis direncanakake.
Carane ngalih menyang diet mentah?
Disaranake diluncurake produk sing wis diolah. Perlu kanggo mangerteni, apa panganan sing dibutuhake sacara umum, lan apa sing becik kanggo. Awit luwih becik kanggo ngalih ing diet panganan mentah, bisa uga digunakaké minangka bahan panganan alternatif, umpamane, karo kentang goreng. Banjur analisa raos , nyoba ndeleng apa sing kedadeyan ing awak lan sawise apa panganan sing paling sampeyan rasa. Mundhut saka produk diet sing ora cocog kanggo panganan mentah, diwiwiti kanthi macem-macem sosis, panganan kaleng, lan liya-liyane, banjur ninggalake pangan sing wis diobati panas, nalika perlu kanggo nambah panganan kanthi kacang, sayuran, jamu lan woh-wohan.
Carane ngalih menyang diet mentah, apa panganan sing disedhiyakake ing diet, saben wong nemtokake kanggo awake dhewe, nanging ing kasus apa wae, sampeyan kudu nemtokake motivasi lan "ripen" kanggo langkah serius, lan uga ora lali yen keputusan iki ora bisa dijupuk tanpa konsultasi karo dokter utawa wong sing mahir ing seni.