Bir apik lan ala

Akeh wong seneng nginep ing wayah sore ngombe bir. Saben uwong duwe pilihan dhewe, amarga saiki ana akeh macem-macem varieties. Masalah kualitas pangan lan ombenan dadi luwih penting saben dina. Amarga iki, akeh sing kasengsem manawa ana manfaat saka bir utawa manawa minuman beralkohol rendah iki mbebayani kanggo kesehatan. Kajaba iku, arang banget bir dikonsumsi tanpa cemilan, peran sing dilakoni dening kalori dhuwur, panganan asin lan mbebayani, saengga mengaruhi kesehatan lan tokoh.

Keuntungan lan cilaka saka bir

Kanggo miwiti, ayo guneman babagan sisih positif saka koin lan nliti apa keuntungan bisa ditampa kanthi nggunakake ombenan umpluk ing jumlah cilik:

  1. Bir nduweni kemampuan kanggo ngedhunake kolesterol getih lan tekanan getih. Iki nyuda resiko ngembangake aterosklerosis.
  2. Kanthi nggunakake alkohol kualitas kanthi reguler mbenakake getih clotting lan normalizes kegiatan sistem kardiovaskular.
  3. Kanggo bir urip lan manawa mbebayani utawa entuk manfaat kanggo awak, banjur kabeh gumantung marang kualitase. Ragi kalebu ing komposisi vitamin B, zat besi , kalsium, fosfor lan zat liya sing migunani.
  4. Bir anyar sing disiapake mbenakake metabolisme lan ngresiki awak racun lan toksin.
  5. Komposisi ngombe kalebu polifenol, sing duwe efek positif ing karya otot jantung, ing paningalan lan sistem pencernaan.
  6. Bir ora diseleweng manfaatake awak, amarga ora ngobati perawatan lan ngandhut kabeh zat alami sing positif nyebabake aktivitas awak.

Saiki ayo ngomongake babagan negatif saka bir ngombe:

  1. Minuman penne ngandhut akeh hormon wadon. Mulane, nalika ngonsumsi bir ing jumlah akeh, wong bisa mulai kanthi otomatis dadi wong wadon: owah-owahan ing tokoh, swara, lan liya-liyane. Kanggo wanita, iki pancen ngrusak latar mburi hormonal, sing bisa nyebabake masalah serius.
  2. Kanthi nggunakake bir kanthi reguler, ningkatake risiko ngembangake tumor entheng lan ganas.
  3. Negatif mengaruhi minuman ngombe ing gambar kasebut. Pisanan, pemanfaatan bir ora tau rampung karo botol, ing antarane, ing antarane liyane, ana kira-kira 300 kkal lan iki mung 0,5 liter. Kapindho, minuman nambahi nafsu, lan kaya kasebut ing ngisor iki, dheweke ngrebut kanthi cemilan dhuwur lan kalori, umpamane, kripik.
  4. Kaya mengkono "beer alcoholism" durung dibatalake. Kajaba iku, perlu dipertimbangake yen alkoholisme wanita meh ora bisa diobati lan ndadekake degradasi individu .
  5. Malah yen sampeyan nganggep keuntungan saka bir peteng, uga ngrasakake awak. Kanthi nggunakake umume kanthi reguler, sampeyan bisa nimbulaké ngelu, sesinga ambegan, spasme tangan lan masalah liyane.
  6. Manufaktur modern nggunakake aditif macem-macem sajrone ngasilake minuman mabuk, rasa lan thickeners, sing ngrugekake karya organisme kabeh lan nyebabake pangembangan macem-macem penyakit.
  7. Hops, sing dadi komponèn utama saka bir, ngasilake asam hidroklorida, saengga ngasilake heartburn. Kanthi nggunakake biasa kanggo wektu sing suwe, bisa nyebabake ulkus lan masalah serius liyane.

Sawise nganalisa kabeh informasi, sampeyan bisa nemokake yen yen sampeyan seneng ngombe bir, sampeyan kudu ngurangi dosis kanthi signifikan lan menehi pilihan khusus kanggo pilihan sing luwih apik utawa nyiyapake ngombe dhewe. Ing kasus iki, sampeyan bisa ngurangi impact negatif saka bir ing awak kanthi minimal.