Ana cara sing beda banget kanggo ngilangi bobot, sing beda ora mung ing asil, nanging ing efek ing awak. Saben uwong darbe hak milih dalan sing paling apik kanggo nggunakake, saéngga nimbang cara modern kanggo ngilangi bobot.
Cara anyar kanggo ngilangi bobot
Para ilmuwan ing saindenging jagad nyoba ngupayakake cara universal kanggo ngilangi bobot, yaiku sawetara inovasi paling anyar:
- A tamba anyar, sing diarani "Liraglutide", diciptakake. Obat kasebut disuntikake karo ditembak, para ilmuwan janji yen 2 wulan sampeyan bakal ngilangi bobot kanthi 2 ukuran. Pengembang obat percaya sing dina iki cara paling apik kanggo ngilangi bobot.
- Ing Jepang, teka karo ponsel, ahli gizi, sing bisa ngetung isi kalori ing masakan. Kanggo nindakake iki, mung njupuk gambar sajian sing bakal sampeyan mangan, lan telpon kanthi basis data bakal nyedhiyakake informasi sing perlu babagan isi kalori sajian.
- Ilmuwan Amerika nyaranake nyingkiri keluwihan lemak kanthi bantuan suhu sing kurang. Boten kados cryosauna , persiapan ingkang dipunwastani "Zeltiq", tumindak kanthi wicaksana, inggih punika ing wilayah tartamtu ing badan ingkang wonten lemak berlebihan.
Cara nontradisional mundhut bobot
Akeh wanita sing kesengsem karo cara tradisional, dipungkiri kanthi cara sing paling ekstrim lan ora biasa.
- Akupunktur mbantu kanggo ngaruake poin aktif, sing tanggung jawab kanggo kerja organ internal, lan iki nyumbang kanggo mundhut ekstra kilogram.
- Pijet ningkatake sirkulasi getih lan nyepetake pangolahan metabolik ing awak. Kabeh iki langsung kena pengaruh pound ekstra.
- Sawetara wanita milih babagan perawatan bedhah. Paling asring, iki minangka lambung saka weteng. Thanks kanggo iki sampeyan bakal mangan kurang, lan awak bakal nglampahi lemak sing nambah. Uga, sawetara wanita mutusake
ing liposuction, nalika nggunakake tabung tipis saka area masalah, lemak sing diiseni.
Cara mundur bobot sing bisa digunakake
Cara iki bisa diarani mung 2 - nutrisi lan olahraga sing tepat . Mung kanthi cara iki, sampeyan bakal entuk asil sing apik. Pilih dhewe produk sing paling cocok, ing antarane mesthine kudu sayuran seger, woh-wohan, produk susu lan daging tanpa lemak.
Lan siji cara sing luwih efektif kanggo ngilangi bobot yaiku olah raga. Sampeyan bisa pindhah menyang gedung olahraga, kolam renang, nari, kebugaran utawa yoga. Iku kabeh gumantung kepinginan lan kabugaran fisik.