Akeh sing nggunakake jugak kanggo ngurangi bobote . Mangkono uga, uyah Glauber kanggo mundhut bobot uga populer. Iki minangka mineral sing cukup kuwat, sing nduweni efek jompo kuat. Kaping pisanan, iki digunakake ing penyakit ati, amarga solusi garam Glauber ngetokaké racun.
Garam Glauber kanggo bobot mundhut?
Miturut glauber, garam kasebut minangka jaksat sing kuwat banget. Bebarengan karo endhog, bisa ngumbah malah kontaminasi, slags lan racun. Iki kawangun amarga kelimpahan ing panganan bahan pengawet, pewarna, "kimia" lan alkohol liyane. Nanging, yen sampeyan ora tresna marang kabeh iki lan umur sampeyan kurang saka 30 taun, luwih cenderung ora sampeyan kudu ngresiki super kuwi. Kajaba iku, iki cetha ora masalah bobot keluwihan.
Temtu, kanggo ngresiki usus racun ora bakal natoni. Nanging iku worth kanggo nyana bobot mundhut iki? Feces sing bakal metu sawise njupuk garam Glauber, uga cairan, lan bakal nggawe kabeh bobot awak. Ing kasus iki, kabeh lemak sing ana ing awak, ora bakal ana ing ngendi wae. Nganggo pelangsing iki karo uyah mung penting minangka langkah awal sadurunge diet utawa diet sing bobot.
Course ing uyah glauber tahan telung dina, kang ana dilarang ing kabeh, lan iki mesthi menehi efek bobot mundhut tipis. Nanging sampeyan kudu bali menyang cara sing biasa, carane poundmu langsung bali.
Akeh wong mikir babagan carane ngganti uyah Glauber, nanging inti saka perkara ora ngganti. Njupuk laxative ngurangi bobot mung amarga metu saka dhingklik, lan wiwit sampeyan mangan saben dina, padha akumulasi kanthi reguler. Sampeyan kudu ora nyangka yen laxative bakal nyuda sampeyan saka celengan lemak.
Carane nggunakake uyah Glauber kanggo ngurangi bobot?
Panyengkuyung saka reresik awak disaranake kanggo miwiti dina nalika dina, nalika ora perlu menyang ngendi wae, ing wayah esuk, ing weteng kosong. A sendok uyah bubar sajrone gelas banyu sing asat lan mabuk ing siji wektu.
Sampeyan kudu dicathet menawa iki tegese ndadékaké dehidrasi awak, sing ateges perlu ngombe jus banyu utawa jus jeruk sekurang-kurangé 2-3 liter. Sampeyan bisa ngombe setengah jam sawise njupuk uyah. Mangkono, ana ing iki lan rong dina sabanjuré ora umum disaranake.
Sadurungé turu, proponents saka technique disaranake kanggo nggawe enema sing resik saka rong liter banyu lan jus saka lemon wutuh.
Rong dina sabanjuré kudu terus ing rezim sing padha, lan mung ing dina kaping papat sampeyan bisa ngenalake panganan enom menyang diet.