Vitamins ing Persimmons

Senadyan kasunyatan bilih persimmon "nyepit" tutuk, ngandhut akèh vitamin migunani. Mangkono, nyenengake awakku karo delicacy iki, kita ora mung nambah swasana ati, nanging uga nambah organisme kita dhewe karo bahan sing migunani, sing bakal dibahas ing ngisor iki.

Apa vitamins ngemot persimmon?

Ing tembung liya, persimmon diarani panganan para dewa. Lan kanthi sengaja, amarga iku sugih ing serat dietary (isi kalori saben 100 g produk witjaksono 70 kkal). Kanthi nggabungake produk ing diet , wong bisa njaga awak saka radikal bebas, sing ora mung nyakup proses-proses penuaan, nanging uga nyedhiyakake macem-macem penyakit. Sampeyan uga penting yen persimmon ngandhut yodium (30% saka norma saben dina).

Yen kita ngomong luwih rinci babagan apa sing ana ing persimmon, perlu dicathet yen vitamin ing woh jus bisa disimpen suwe. Masalah utama ing wektu iki yaiku kanggo nyoba ora ngrusak cangkang kasebut.

Dadi, ing komposisi persimmons yaiku vitamins ing ngisor iki:

Migunani vitamin ing persimmon sajrone meteng

Sanajan nyimpen gandum lan mineral sing migunani, dokter ora nyaranake supaya ibu-ibu sing bakal dienggo ngalami prodhuk iki. Alesan utama iki yaiku interaksi tanin lan enzim lambung. Iki minangka "watu", sing nyebabake alangan usus. Iki dianggep dening intervensi bedhah.

Nanging vitamin A minangka cara sing paling apik kanggo nyegah babagan kulit ing kulit. Kajaba iku, vitamins saka kéwan iki duwé pangaruh sing éndah kanggo kakebalan, sing ora bisa nyegah kesejahteraan bayi.

Perlu dicathet yen persimmon ora mung perjuangan karo macem-macem penyakit, nanging uga nguatake otot jantung.