Diet karo infarksi lan sawise serangan jantung

Kanthi penyakit jantung, lan utamane kanthi serangan jantung mbutuhake diet lan diet khusus. Penyakit kaya banget mbebayani amarga ora bisa diprediksi, amarga macem-macem faktor, kalebu pangan sing ora sehat, bisa nimbulaké exacerbation lan serangan.

Diet karo infarksi lan sawise serangan jantung

Sanalika sawise serangan, pasien kudu nyedhiyani awak karo kabeh jinis dukungan, supaya sampeyan ora kudu nolak panganan ing kasus apa wae. Nanging kudu kaya cahya sabisa, supaya awak ora nglampahi energi sing berlebihan sajrone pencernaan lan cepet nyerep iku. Sejatine kudu sayuran lan jus mashed saka wong-wong mau, produk susu rendah kalori, sereal cair lan sayur sup. Mangan sethithik 6-7 kali dina potongan ora luwih saka 300 gram. Saliyane dikecualakake uyah lan bumbu pedhes.

Diet sajrone infark miokardial nalika periode pemulihan lan uga minangka lembut, kanthi jumlah garam lan produk sing paling akeh. Ing wektu sing padha diet kudu seimbang, yaiku, kudu kalebu protèin - siji katelu saka diet, lemak - sepuluh diet, karbohidrat - setengah saka diet. A prasyarat sing cukup banyu asupan - 1-1,5 liter lan panganan cair. Jumlah jajanan bisa nganti 4. Saliyane dikecualake yaiku warung lan tèh, piring pedhes, daging lemak, sosis, asinan lan produk asap, alkohol lan alkohol. Sayuran, daging unggas lan daging ternak, daging lan sayur-sayuran, woh-wohan garing , produk susu kanthi isi lemak sithik, piring sereal, panganan laut, kacang-kacangan, kacang-kacangan.

Diet karo infarksi lan sawise serangan jantung - menu kira-kira

Diet sawise infark miokard nyebabake menu saben dina, sing bisa ditampilake ing pirang-pirang versi.

  1. Nedha isuk - keju cemeng sedheng lemak, bubur ing susu, tèh ireng utawa tèh ijo; apple kanggo nedha awan; nedha bengi sup sayur-sayuran karo manga, casserole daging karo sayuran, sele; afternoon teh - keju lan kaldu saka mawar liar; nedha bengi - potongan iwak karo buckwheat, teh.
  2. Sarapan - protein omelet, teh; nedha awan - keju, kaldu saka mawar liar; nedha bengi - borsch mimpin karo lenga sayur-sayuran, sepotong bubur daging, kentang mashed, jeli; afternoon tea - apples panggang; nedha bengi - nggodhok iwak, sayur-sayuran puree, teh.
  3. Sarapan - bubur gandum karo mentega, teh; nedha awan - susu; nedha bengi - sup karo oatmeal, pitik nggodhok, salad beet, apel seger; afternoon teh - kefir; nedha bengi - nggodhok iwak, kentang mashed, tèh.