Migunani situs saka anggur

Kishmish minangka anggur cilik, kang disenengi kanthi rasa manis lan ora ana wiji. Sifat bermanfaat saka grapes kishmish nemtokake sawijining komposisi, sugih ing zat aktif, vitamin, unsur mikro lan makro.

Manfaat sultana

Anggur kishmish ana telung jinis: ijo, abang lan ireng. Kabeh jinisé ngandhut vitamin B lan C, kaya asam folat lan karoten. Ngemot woh woh wohan beri lan mineral - fosfor, kalsium, magnesium lan wesi.

Kishmish ijo diwenehake kanggo bocah-bocah sing alergi marang panganan sing berwarna. Kishmish hamil migunani kanggo ngowahi tekanan lan nyingkirake puffiness. Nambani kanthi bantuan penyakit anggur iki saka anggur , ginjel lan ati, uga penyakit catarrhal, batuk, tonsillitis, asma.

Sifat migunani saka anggur kishmish ngreksa lan ing wangun pepe. Kismis duwe efek cholagogue, mbantu nyingkirake mual lan heartburn. Saliyane anggur garing lan penyakit untu lan gum. asam oleanol sing nyegah perkembangan karies lan periodontitis.

Kanggo nyingkiri kaku, gangguan saraf lan sawetara penyakit jantung mbantu infus kue sing diarani kishmish, tk. Isine akeh potasium . Nuduhake raisin kanggo hipertensi lan dystonia vegeto-vaskular.

Watesan nggunakake anggur saka sultana sing disebabake dening kandungan gula ing dhuwur. Kishmish dilarang kanggo wong diabetes lan obesitas. Ing penyakit ing weteng, grapes bisa nyebabake fermentasi, supaya nggunakake kanthi ati-ati.

Apa gunane kanggo kishmish abang lan ireng?

Sifat-sifat sing migunani kanggo werna abang lan ireng saka anggur kishmish luwih pocapan ing sawetara penyakit tinimbang ing ijo. Werna warna anggur diwenehi flavonol quverticin, sing ngalangi pembentukan clots getih, lan uga nduweni efek anti-edema, antihistamin, anti-inflamasi, spasmolitik, antitumor lan antioksidan. Kishmish ireng migunani kanggo kanker, uga kanggo aterosklerosis lan penyakit vena lan sendi.