Cowberry, uga kabeh woh wohan beri, dikenal kanthi sifat medicinal lan ing wektu sing padha ngemot jumlah minimum gula. Mulane, cowberry, kajaba kanggo kabeh tujuan liyane, digunakake kanggo mundhut bobot lan perawatan obesitas . Ana akeh cara kanggo aplikasi Semono uga Sindhunata kanggo bobot mundhut - decoctions, diet, unloading dina.
Decoction for weight loss
Ing duduh kaldu wis disiapake ora saka woh wohan beri, nanging saka godhong saka cowberry. 60 g godhong sing diantem kudu diisi 300 ml banyu sing nggodhok lan ninggalake nganti 10 menit. Njupuk duduh kaldu telu dina kanggo 100 ml, sadurunge mangan. Course "Cowberry" mesthi telung minggu.
Keuntungan saka godhong cranberry amarga kasunyatan sing ngemot tannin, zat sing mbantu ngowahi sistem pencernaan. Mulane, decoction sing padha dijupuk karo constipation, lan masalah karo sistem pencernaan.
Duduh kaldu kasebut ora mung nggawa tumor ing weteng, nanging uga menehi kontribusi kanggo ngilangi cairan keluwihan, sing disimpen ing wangun edema.
Diet
Diet ing cranberries narik kawigaten lan efektifitas - ing pitung dina sampeyan bisa nyingkirake 5 kg bobot. Prinsip diet yaiku telung dhaharan:
- sarapan - bubur oat lan segelas yogurt 1% dicampur karo ½ cangkir cranberry;
- nedha bengi - endhog hard-nggodhok, 1 tuwung yogurt lan 1 tuwung saka woh wohan beri utawa jus saka cowberry (anyar squeezed);
- Nedha bengi iku padha karo sarapan, oatmeal, yogurt lan cranberry.
Bongkar dina
Cranberry berries kanggo bobot mundhut biasane digabung karo
- 1,5 liter kefir 1%;
- 0,6 l saka lingonberry.
Cara sing paling nyenengake kanggo ngatasi keluwen yaiku kanggo nyiyapake koktail cranberry-kefir, mesthi tanpa gula. Bagekake jumlah total panganan kanthi 6-7 jajanan dina.
Lan kauntungan sing jelas saka diet cranberry lan unloading iku bisa ditindakake kapan wae taun - sapiberry sing seger lan beku migunani lan cocok.