Kakao karo nyusoni

Larangan kanggo mummies sing anyar sing akeh. Ora ana panggonan pungkasan ing dhaptar iki dikuwasani dening minuman, utamané, tèh lan kopi sing kuwat. Nanging kanggo wong wadon bisa ngombe coklat nalika nyusoni, argumen lan diskusi ora suwe. Ayo ditimbang argumen lan argumen "kanggo" lan "nglawan".

Manfaat cocoa

Minuman Brasil pedhes dianggep minangka alternatif sing paling apik kanggo kabeh kopi favorit. Mulane, akeh ibu sing arep ngganti kakao pungkasan sajrone nyusoni. Iku bakal katon yen ngombe luwih saka migunani, dheweke:

• ngemot akeh antioksidan;
• nyuda tekanan getih;
• yaiku antidepresan alami;
• nyuda tingkat "mbebayani" kolesterol.

Nanging, kaluwihan kasebut ora menehi jawaban lengkap babagan pitakonan yen sampeyan bisa ngombe koko sajrone nyusoni. Wiwit nalika laktasi, safety lan kasehatan bayi kudu tetep prioritas.

Alesan kanggo "nglawan"

Ngombe mom tuwung coklat - iki ancaman potensial kanggo bayi. Kanggo kesimpulan kasebut dokter teka. Amarga ngombe dhewe iku alergen banget lan bisa micu munculna rash alergi ing bayi. Kajaba iku, coklat ngemot kafein sing cilik. Sing ngerti, inti iki nyenengake sistem saraf tengah. Nanging yen jumlah kafein minimal sing diprodhuksi dening sistem saraf ibu ora duwe efek, banjur kanggo bayi, efek kuwi ora bisa migunani. Penting banget kanggo ngombe koko sajrone nyusoni ing sasi kapisan sawisé melahirake, uga para ibu, sing anak-anake gampang gampang ngedhuk lan capricious.

Nanging iki ora dadi argumentasi pungkasan sing ora seneng karo ombenan sing enak iki. Dadi, nalika njawab pitakonan yen sampeyan bisa ngombe koko sajrone nyusoni, dokter ora menehi saran supaya cepet-cepet mbukak. Punika mbuktekaken bilih wiji tanduran punika ngandhut zat ingkang dipunsebat theobromine, ingkang minangka alkaloid. Theobromine ora duwe efek sing paling ono gunane marang sistem kardiovaskuler lan syaraf wong, lan uga ngedalaken ekskresi kalsium. Mesthine, mung dituduhake impact mung digayuh kanthi penyalahgunaan minuman.

Saka sing kasebut ing ngisor iki, jelas yen pancen ora bisa nyedhiyakake coklat ing diet saka wanita sajrone nyusoni ing wulan pertama bayi. Nanging, minangka remukan, sampeyan bisa nguji kanthi ngamatake reaksi kasebut lan, mesthine, ora nyenengake kanthi becik lan miwiti kanthi jumlah cilik.