Apa sampeyan bisa ngobati nalika nyusoni?

Sajrone dipangan bayi sing bayi karo susu ibu, akeh ibu sing enom nampik perawatan, sing wedi nyiksa anak lanang utawa wadon. Nanging, uga ana manisan sing bisa migunani kanggo crumbs. Utamane, salah sijine produk kasebut yaiku halva.

Ing artikel iki, kita bakal ngandhani yen sampeyan bisa mangan halva sajrone nyusoni, lan ing kasus-kasus iku luwih becik nolak nambani sing becik iki sadurunge mburi laktasi.

Apa bisa nyusoni nalika mangan halva?

Mayoritas dokter ora mung ngidini, nanging uga nyaranake mangan halva sajrone nyusoni, amarga prodhuk iki minangka sumber akeh komponen sing penting banget kanggo awak manungsa. Iki kalebu lemak sayur-mayur, sing nyakup 30% saka komposisi total halva, uga mineral kayata seng, tembaga, wesi, fosfor lan sodium. Kajaba iku, panganan iki sugih ing serat maltosa lan lemak, uga asam folat, sing tanggung jawab kanggo pertumbuhan lan perkembangan sel ing awak.

Amarga komposisi sing terkenal iki, halva nduweni sipat sing bermanfaat kanggo organisme ibu sing nyusoni, kaya:

Utamané migunani kanggo ibu sing nyusoni yaiku sunflower halva, sing digawe saka wiji kembang srengenge.

Mangkono, nalika nyusoni nyusoni ora mung enak, nanging uga bisa ditrapake. Nanging, kaya prodhuk liyane, ana watesan sing cukup kanggo nggunakake. Kaping pisanan, klebu intoleransi individual ing rasa iki, sing asring dadi panyebab reaksi alergi.

Kajaba iku, akeh halva sajrone nyusoni bisa nyebabake bobot awak wong wadon enom. Wiwit delicacy iki minangka produk kalori sing cukup dhuwur, konsumsi sing gedhe banget bisa nyebabake munculake kilogram ekstra lan lemak ing pinggul, pinggir, pantat lan pinggul. Mulane sing paling akeh dokter, njawab pitakonan apa sing bisa kanggo nyegah nalika nyusoni, disaranake kanggo matesi jumlah delicacy iki nganti 50-100 gram saben dina.