Gula klapa - apik lan ala

Gula klapa - dudu produk sing paling umum, nanging saka wektu kanggo wektu, bisa dimasak. Kajaba iku, ora kaya pasir tradisional, amarga nduweni werna coklat lan rasa manis caramel, ora putih. Lan amarga akeh wong sing isih eksotik, ora perlu kanggo mangerteni manfaat lan cilaka gula klapa.

Properti lan indeks glisemik gula klapa

Senadyan kasunyatan manawa rasa manis saka prodhuk iki luwih murah tinimbang gula tradisional, ngandhut karbohidrat sing prasaja sing dicedhakaké . Mung iki kanggo paling ora glukosa murni, nanging sukrosa iku glukosa + fruktosa. Mulane, isi kalori manis klapa rada gedhe - 381,5 kkal saben ratus gram. Nanging dheweke nduweni indeks glycemic kurang ing antarane produk padha - 35. Nanging isih ora worth kanggo njaluk melu, utamane kanggo diabetics. Malah ing kono ana sawetara zat aktif lan vitamin, kayata wesi, seng lan magnesium, vitamin B3 lan B6, nanging ing jumlah cilik. Komposisi spesifik nemtokake keuntungan lan cilaka gula klapa.

Keuntungan Kelapa Gula

Saliyané pemanis bubuk putih biasa, gula klapa organik minangka sumber energi. Nanging, dheweke ora duwe efek penyembuhan utawa terapeutik ing awak. Keuntungan kasebut bisa dianggep, mung, mung rasa sing ora biasa lan roso klapa utawa roso. Dheweke uga luwih cenderung nyebabake alergi.

Gampang kelapa sawit

Prodhuk iki bisa nimbulaké obesitas , kaya kilang biasa. Kajaba iku, sebaran bobot keluwih luwih cepet, amarga gula klapa perlu kaping pindho minangka pemanis standar, amarga kurang manis. Nanging luwih becik ora dilebokake ing tèh, amarga ngasilake cairan mendhung. Nanging ing umum, ora ana contraindications, kajaba alergi kanggo klapa.