Casserole iwak iku sajian pangan sing ora becik sing ora mbutuhake sajian lan bisa dilebokake ing meja apa wae. Utamane kanthi nggunakake gagasan iki nggunakake ibu-ibu keprihatinan iwak, nyoba nglebetake diet anak-anake sing ora sengaja, nanging tanpa diragukan karo produk sing bener.
Masak casserole ing oven
Jagung iwak iki asring disusun kanthi proses panas saka komponen gabungan, miturut resep tartamtu. Saliyane prodhuk utama, sajian bisa kalebu macem-macem sayuran, serealia, lan bahan-bahan hiasan liyane, sing ana sajroning tautan kanthi cetha sing harmonis.
Casserole karo kentang
Salah sawijining variasi sing paling populer ing komposisi kasebut yaiku casserole iwak karo kentang ing oven. Kentang kudu dibersihake sadurunge masak lan didhahar meh nganti siap, yen ana resiko dhuwur yen irisan tetep mentahan lan ora dipanggang nalika iwak wis siap.
Úa:
- fillet saka pollock, hake, basa laut - 500 g;
- kentang - 800 g;
- bawang bombay - 200 g;
- tomat - 250 g;
- keju - 150 g;
- home-made mayonnaise or sour cream - 100 g;
- Jamu Italia - 2-3 jiwit;
- uyah, lada, dill.
Preparation
- Ing fillet digodhog irisan ukuran medium, diasinake, disumbat nganggo herbal lan ditinggalake suwe.
- Wortelake bolam lan Cut minyak iris, Cut cincin karo tomat.
- Siapke kentang, peeling tubers, nglereni ing mugs lan nggodhok mau ing salted banyu.
- Lay ing lapisan irisan saka pollock utawa hake, bawang lan kentang.
- Nutupi sajian karo mayonnaise, nyebarake tomat, keju keju lan panggang komposisi kanggo 30-40 menit ing 200 derajat.
Wit casserole karo beras
Diiseni, nutritious lan migunani minangka puding saka iwak lan beras. Groats paling apik nandheske ciri rasa fillet tender saka samubarang iwak, kaget kanthi harmoni karo rempah-rempah lan bahan nabati tambahan.
Úa:
- fillet iwak - 500 g;
- beras - 300 g;
- kacang asparagus - 300 g;
- endhog - 2 potong;
- jus lemon - 60 ml;
- minyak - 30 g;
- keju - 200 g;
- uyah, dicampur mrico, oregano pepe.
Preparation
- Nyawisake iwak pot, uyah, mrico, musim nganggo jus lemon, oregano lan ninggalake sajrone jam.
- Sikat bêsik sing ora diresiki ing wajan sing digoreng, nambahake kacang buncis lan goreng nganti panas sajrone sawetara menit.
- Nasi disiram, direbus, adhem, dicampur karo endhog lan setengah saka keju keripik lan nyebar dadi jamur.
- Saka ndhuwur ndhistribusake massa saka iwak karo buncis, sprinkle karo sisan saka keju lan nyiapake casserole iwak rong puluh menit ing 200 derajat.
Jagung casserole karo sayuran
Paling apik lan migunani yaiku casserole saka fillet iwak lan sayuran. Yen sampeyan pengin nggawe sajian luwih kuat, kalebu kentang. Piring sing luwih cerah bakal karo zucchini, cauliflower utawa brokoli, lan pedhes karo tambahan lada Bulgaria lan stem celery.
Úa:
- fillet iwak - 500 g;
- zucchini - 300 g;
- cauliflower - 300 g;
- bawang merah - 7 potong;
- stalks saka celery - 3 PC;
- Pepaya Bulgaria - 2 PC;
- jus lemon, lenga zaitun, uyah, lada.
Preparation
- Zucchini, mrico, bulbs lan celery sing ulig karo kiwa cilik, kubis disassembled ing inflorescence.
- Podsalivayut massa sayur-sayuran, mrico, sijine menyang wangun lan diselehake ing open kanggo 15 menit.
- Copot pangan, buwang fillet iwak saka ndhuwur, uyah, mrico sadurunge lan sprinkle karo jus, lan bali menyang piranti.
- Sawise 25 menit casserole saka iwak lan cauliflower karo zucchini bakal siap.
Casserole saka iwak abang
Saka resep kasebut, sampeyan bakal ngerti carane nyiyapake casserole iwak ing oven digawe saka iwak abang. Piring sing enom iki bakal nggawe dekorasi menu saben dinten utawa dadi cemilan sing apik kanggo nedhaake pesta.
Úa:
- iwak abang - 500 g;
- kentang - 800 g;
- lampu - 200 g;
- endhog - 2 potong;
- keju - 120 g;
- susu - 250 ml;
- lenga - 100 g;
- basil pepe - 2-3 jiwit;
- uyah, lada, laurel, sayuran.
Preparation
- Kentang di resiki, Cut karo cangkir lan direbus ing banyu asin karo laurel 5 menit.
- Ing wajan kenceng, lebokna slicing bawang nganti transparan.
- Ngalahake endhog cilik, uyah, mrico, bumbu karo basil, lan gabungke campuran karo susu lan keju grated.
- Ing wadhah sing diencerake, irisan setengah irisan kentang, ing ndhuwur gurame, bawang bombay lan kentang maneh.
- Nutupi lumahing casserole iwak kanthi isi, ngethok potongan mentega lan panggang jamur setengah jam kanthi suhu 185 derajat.
Casserole saka iwak kalengan
Casserole iwak, resep sing digawe ing ngisor iki, digawe saka pangan kaleng lan pasta godhog ing menit, nanging dadi metu rasa enak lan enak. Benang saka kategori "ing cepet-cepet" bakal nylametake, nalika sampeyan kudu nemtokake nedha bengi asli sing cepet utawa nedha bengi.
Úa:
- kaleng tuna - 1 bisa;
- pasta - 250 g;
- celery celery - 2 pcs.;
- bohlam - 100 g;
- Cottage keju - 200 g;
- ora nguntungke krim - 100 g;
- endhog - 2 potong;
- crumbs roti - 120 g;
- lenga - 50 g;
- bumbu, uyah, sayuran.
Preparation
- Godhok pasta lan adus.
- Tuna diolah nganggo garpu, dicampur karo pasta sing digawe adhem, keju, endhog, endhog, bawang iris lan seledri.
- Gendhakake dhasar sajian ing wadhah sing disaring, sprinkle karo breadcrumbs lan shavings saka frozen butter.
- Sawise 40 menit masak ing 185 derajat, casserole iwak bakal siap.
Panggang daging panggang
Ora ngerti carane masak casserole iwak kanggo daging cincang? Rekomendasi ing ngisor iki bakal mbantu sampeyan ngatasi tugas lan ngrancang panganan, panganan sing enak lan enak. Minangka pengisi ing kasus iki, roti putih bakal dijupuk, nanging yen dikarepake, bisa diganti karo beras sing digodhog utawa kentang sing ditumbuk .
Úa:
- mince pollock, hake, cod - 1 kg;
- irisan roti putih - 5 pcs;
- bohlam lan endhog - 1 potong;
- susu - 100 ml;
- home-made sour cream - 120 g;
- breadcrumbs kanggo breading - 100 g;
- lenga - 50 g;
- seasonings.
Preparation
- Roti irisan, tuangake susu lan ninggalake nganti sepuluh menit.
- Minced meat dicampur karo direndhem, roti mashed, disigar bawang, nambah endhog lan seasoning massa kanggo rasa.
- Nyebarake dhasar panganan ing wadhah sing dilebur utawa ing foil ing lembar manggang, menehi wujud sing apik.
- Lubricate lumahing karo krim ora nguntungke, sprinkle karo breadcrumbs lan shavings saka lenga.
- Nyiyapake casserole saka mince iwak ing oven, digawe panas nganti 185 derajat kanggo patang puluh menit.
Jagung casserole ing multivariat
Apik banget pangan sing dimasak dening gadget pawon. Sabanjure, sampeyan bakal ngerti carane nggawe casserole iwak, nggunakake multivariat.
Úa:
- halibut, hake (fillet) - 600 g;
- endhog - 2 potong;
- rata bohlam lan wortel - 1 pc.;
- susu - 80 ml;
- keju - 150 g;
- breadcrumbs - sakepel;
- uyah, lada, lenga.
Preparation
- Pass ing mangkok oyod kanthi woh-wortel, nyetel mode "Baking".
- Nyampur roti panggang karo fillet grinded, nambah endhog, susu, biskuit, lan rempah-rempah.
- Nyebar massa ing multicastry sing akeh banget.
- Nyiyapake casserole iwak kanggo "Baking" 40 menit.
- 10 menit sadurunge akhir program sprinkle permukaan keju karo kripik keju.