Carane masak kopi ijo?

Warung ijo ora digoreng, biji warung mentah, lan ora jenis kopi khusus. Miturut isi antioksidan, kopi ijo minangka salah siji saka juara antarane produk liyane, malah ngurangi anggur abang, minyak zaitun lan tèh ijo .

Boten kados kacang kopi panggang, kopi ijo ngandhut kafeina ingkang langkung asor, nanging kaping kalih langkung asor amino. Kajaba iku, biji mentah ngemot asam klorogenat, sing bakal rusak nalika ngobong biji. Asam iki nduweni sifat unik kanggo ngilangi lemak.

Kopi slimming hijau alami

Blok warung ijo sing nyerep lemak lan glukosa ing usus, sing ndadékaké bobot mundhut, ngurangi gula getih. Uga kopi ijo uga ngalami keluwen, ngurangi napsu. Sawetara ahli nutrisi nandheske yen nggunakake kopi ijo kanthi reguler mbiyantu ngetokake bobot awak, lan uga nyegah recruitment maneh.

Nggunakake kopi ijo

Penggunaan kopi ijo cukup beragam. Saka iku ora mung ngombe, nanging uga minyak, ekstrak lan ekstrak kanggo produksi suplemen lan obat-obatan. Warung ijo uga akeh digunakake ing kosmetik, minangka bagéan saka krim anti-selulit lan scrub, amarga isi kafein lan bahan aktif liyane. Amarga kasunyatane yen lenga saka ijo kacang ijo nahan kabeh unsur mikro lan makro, vitamin lan asam amino sing ana ing biji, uga minangka bagian saka pelembab lan regenerasi krim.

Cara nyiyapake kopi ijo

Sampeyan ora angel nyiyapake ngombe saka warung ijo. Iki mbutuhake lemah warung ijo lan banyu panas. Derajat panggilingan bijiré gumantung ing teknologi persiapan. Bisa dimasak sajroning pembuat kopi warung Turki biasa, frenchpress, geyser, tetes utawa mesin kopi kompresi. Penggilingan rata-rata biji-bijian cocok kanggo pembuat kopi, kasar kanggo frenchpress, lan alus bakal becik kanggo wong Turki.

Yen sampeyan nggunakake Turk kanggo warung, pour 2-3 teaspoons saka lemah warung karo kaca banyu lan sijine panas medium. Elinga yen ora ana barang sing larang kanggo mundhut bobot, asam klorogenat bakal rusak kanthi kuwat lan panas banget, saéngga ora bisa nggawa menyang godhok. Kanggo frenchchpress ora nganggo banyu sing nggodhok, tuangake kopi mung banyu panas lan dilebokake ing panggonan sing endhog kanggo 10-15 menit. Produsen kopi nyiyapake kopi kanthi cepet kanggo ngreksa asam chlorogenic, supaya mung tindakake instruksi kanggo nggawe kopi kanggo model mesin kopi.

Ngombe saka ijo warung duwe rasa tart-tart tartamtu, beda banget saka warung ireng biasanipun. Sampeyan kudu dipangan 15 menit sadurunge mangan.

Warung ijo, sanajan ngandhut kafein sing kurang saka kopi ireng, ora kena dikonsumsi dening wanita ngandhut lan lactating, penyakit jantung, hipertensi, penyakit gastrointestinal, aterosklerosis, lan penyakit tiroid.