Saben uwong ngerti yen psyche manungsa iku banget rapuh, lan supaya "narik" asring sampeyan kudu sethithik banget. Mulane, wicaksana menehi kita cara-cara psikologis pertahanan marang agresi. Nalika mekanisme kasebut kalebu, perilaku manungsa uga katon ora cukup. Ing sawetara kasus, tèknik kayata bisa uga ditrapake, nanging kadhangkala badan, nyoba nglindhungi wong saka pengaruh njaba, nempatake dheweke ing kapsul depresi lan gangguan psikologis liyane. Mulane, penting kanggo bisa ngenali mekanisme kasebut supaya bisa ngontrol prilaku kasebut.
Metode psikologis pertahanan nglawan agresi
- Penekanan . Ing kasus iki, eliminasi saka pikiran, perasaan utawa aspirasi sing ora dikepengini ora ana sadar. Kanggo jenis protèksi psikologis reaksi histeris pribadhi iku minangka karakteristik, uga fobia.
- Penindasan . Salah sijine jenis psikologis sing paling njanjeni yaiku penolakan makna acara sing ora nyenengake lan emosi sing disebabake. Ing pungkasan, pelepasan emosi isih ana, lan akibat kasebut bisa ngancurake.
- Regresi - ing acara traumatik, wong bali menyang prilaku kaya bocah lan cara sing durung dewasa kanggo memenuhi kabutuhan.
- Proyeksi . Yen sampeyan ora bisa mangerteni pikiran, perasaan, lan kepinginan kaya dhewe, wong bisa ngandhani wong liya. Ing saben dintenipun, punika saged mbiyantu kangge nampi piyambak, njelasaken bilih menawi tiyang mboten nampi pribadi, punika sanes kesalahanipun. Akeh sing cenderung ora ndeleng kekurangane dhewe, nyalahke wong liya amarga gagal. Cara mbebayani cara psikologis kuwi ora bisa nylametake cara sing beda-beda. Ing negara iki, wong ora bisa nyumurupi kasunyatan lan gampang banget.
- Introjeksi minangka upaya kanggo kalebu ing pribadine obyek utawa wong. Cara iki mbantu karo mundhut pasangan sing disayangi, bisa mbantu nggoleki nilai-nilai moral . Nanging kanthi depresi, iki bisa ngalami degenerasi, minangka wong wiwit nyalahake awake dhewe kanggo kesalahane wong liya.
- Rasionalisasi . Ing karya iki mekanisme protèktif wong nyoba nemokake panjelasan sing paling bisa dipahami saka situasi sing paling bisa ditrima. Ing kasus apa wae, cara iki nyebabake sawetara bebener, nanging ana akeh sing dumunung ing kene tinimbang cara lan mbebayani.
- Intellectualization - dipigunakaké kanggo ngurangi emosi sing ora perlu. Cara iki rapet karo rasionalisasi lan minangka ciri kanggo ngganti perasaan sing nyata karo obrolan babagan kasebut.
- Kompensasi - berkembang paling anyar lan digunakake kanthi sengaja kanggo ngatasi kekurangan lan kerja keras ing awake dhewe.
- Formasi reaktif - digunakake kanggo ngganti motif sing ora ditrima kanthi langsung. Contone, modesty lan kabeneran sing disengaja, hypocrisy tinimbang kabecikan.
- Penolakan kasunyatan minangka mekanisme pertahanan psikologis tumrap pangaruh sing nyebabake tumrap fenomena njaba. Ing kasunyatan, iki kepéngin ndhelik, nyatakake yen ing kasunyatan ora ana ills.
- Pengganti . Iku manifests dhewe ing wangun transfer perasaan, disebabake dening wong, menyang liyane. Contone, nalika nampa wewenang saka panguwasa, akeh sing ora percaya marang dheweke, nanging marang kanca-kanca utawa anggota kulawarga.
Mekanisme iki bisa digunakake kanthi sengaja, contone, kanggo nglindhungi vampirisme psikologis. Nanging ing kabeh sampeyan perlu ngerti langkah kasebut, kajaba ora nglindhungi dhewe saka akibat negatif, mekanisme protèktif bakal dadi lemah kanggo perkembangan kompleks lan perkembangan kelainan.