Sanadyan sawetara taun kepungkur ing saindenging jagad nylametake kabar obat ajaib kanggo slimming: goji berry. Malah yen sampeyan ora ngerti apa iku, kita yakin: ukara iki mesthi kanggo pangrungonmu. Ing artikel iki, kita bakal menehi pitutur marang kowe bab apa woh woh beri goji sing mbebayani.
Apa woh woh goji?
Kanggo miwiti, kita arep ngenalake nonton kanggo apa woh woh goji. Iki minangka woh beri cilik werna abang-oranye, Tibet barberry. Ing Tiongkok, semak iki nduweni pangarep-arep lan ora kaget, amarga nduweni sifat-sifat sing migunani. Utamané woh woh wohan goji wis dadi popularitas minangka sarana sing kuat lan efektif kanggo ngilangi bobot.
Woh beri iki dianggep woh-wohan sing dawa umur, panggunaan sing ningkatake kepinginan seksual, mbenakake libido, ngeling lan nduweni efek rejuvenating.
Goji berry normalake karya usus lan duwe efek sing bermanfaat kanggo pencernaan lan metabolisme. Nanging woh woh beri goji bisa mbebayani kanggo kesehatan. Kita suggest sampeyan nimbang situs mbebayani lan contraindications.
Prodhuk iki kudu digunakake kanthi ati-ati, amarga senadyan kabeh sifat migunani, iku nduweni sawetara indikasi, sing kudu diwaca.
Apa goji beri sing mbebayani?
Apa gawe piala saka nggunakake goji beri? Nalika ngenalake woh woh beri goji menyang diet, penting banget kanggo mirsani dosis lan ora ketagihan kanggo nggunakake gedhe banget. Overdosis bisa nyebabake insomnia lan disfungsionalake turu. Yen sampeyan wiwit sok dong mirsani yen luwih susah kanggo turu, sampeyan kudu njupuk woh beri ing wayah esuk. Uga woh wohan beri bisa mimpin sampeyan kanggo nambah kasenengan gemeter.
Ing suhu badan sing dhuwur, ora dianjurake kanggo mangan woh woh utawa murni: nunggu nganti suhu normal, lan mung terus njupuk.
Tibet barberry bisa nyebabake reaksi alergi, supaya yen sampeyan rawan alergi pangan, bakal banget ati-ati: bisa uga ora ana intoleransi kanggo woh.
Yen sampeyan ngalami hipertensi utawa diabetes, sadurunge sampeyan miwiti mangan woh wohan beri, sampeyan kudu takon dhokter, amarga woh wohan berinteraksi bisa aktif kanthi interaksi karo obat-obatan.
Mesthi, perlu ngilangi panggunaan produk iki kanggo wanita ngandhut, uga kanggo ibu sing nresep, supaya ora nyebabake alergi ing bocah kasebut.
Yen sampeyan njupuk anticoagulants, woh woh beri goji pancen contraindicated kanggo sampeyan, amarga padha bisa nyebabake getihen ekstensif, kang bakal angel kanggo mandheg.
Ing sawetara wong, woh wohan beri goji nyebabake diare, kembung lan kembung, lan muntahake lan mual uga bisa. Yen sampeyan ngelingi efek sisih kasebut ing urip sampeyan - nunda reception saka barberry Tibet nganti nalika awak sampeyan normal.
Woh-wohan saka wit sing umum nggawa efek obat-obatan lan nyebabake ati. Obat iki kalebu diclofenac, ibuprofen, losartan lan obat-obatan liyane. Yen sampeyan nandhang penyakit saka saluran pencernaan, sampeyan uga kudu ati-ati, amarga bisa uga nyebabake diare lan muntahake.
Miturut cara, diyakini yen woh-wohan garing saka barberry Tibet ora nimbulaké efek sisih ing manungsa, ora kaya woh-wohan seger lan broths. Yen sampeyan milih isih mangan woh wohan beri, banjur aku menehi saran supaya sampeyan ngenalake wiji-wijine menyang diet saben dina: nggunakake woh-wohan minangka seasonings kanggo kursus utama, nambah tèh, koktail, pastries. Sawise suwe-suwe wektu, yen sampeyan ora nuduhake efek sampingan, sampeyan bisa miwiti mangan woh beri mentah ing sakepel cilik saben dina.