Cyanocobalamin (vitamin B12)

Ing sembarang farmasi sampeyan bisa tuku cyanocobalamin - iku vitamin B12, sing ora umum ing pangan. Obat iki diklasifikasikake minangka klompok vitamin lan stimulan hemopoiesis, lan biasane dirilis minangka solusi kanggo injeksi. Saka artikel iki sampeyan bakal sinau ngapa vitamin B12 digunakake, kok asring digunakake dening atlet lan apa contra-indikasi kasebut.

Cyanocobalamin - indikasi kanggo panggunaan

Vitamin B12, utawa cyanocobalamin, minangka alat kanggo ngrangsang metabolisme seluler. Nanging, spektrum sing dipigunakaké cukup jembar, amarga, kaya kabeh vitamin, umume digunakake sajrone badan. Dianjurake kanggo nggunakake ing kasus-kasus ing ngisor iki:

Kaya asam folat , cyanocobalamin minangka salah sawijining unsur sing angel ditemokake ing jumlah cekap kanthi panganan sing rata-rata wong mangan. Ing sawetara kasus, resepsi tambahan kasebut mung perlu kanggo kesehatan, amarga B12 melu akeh proses metabolik penting.

Contraindications kanggo nggunakake cyanocobalamin (vitamin B12)

Vitamin iki bisa diduweni dening sapa waé karo panganan, nanging suntingan kasebut ora dianjurake kanggo wong. Dadi, contone, dheweke duwe contraindications - thromboembolism lan angina. Ing kahanan kaya mengkono, ora ana tujuan sing arep digunakake, luwih becik nolak, utamané yen tindakan sampeyan ora dikontrol dening dokter.

Cyanocobalamin ing olahraga

Akeh atlit ngerti kenapa cyanocobalamin dibutuhake, lan padha bisa ngaplikasi. Paling asring - iki minangka langkah tambahan kanggo nggedhekake metabolisme karbohidrat, sing penting banget nalika dadi pangatusan. Kajaba iku, B12 penting kanggo fungsi sing sehat saka sistem saraf lan stimulasi jaringan otot.

B12 penting banget kanggo para atlit sing, kanthi kapercayan, nolak panganan protein saka asal-usul kewan. Wong kasebut kaya-kaya ora ditampa, amarga sumber utama yaiku daging sapi, ginjel, sawetara jinis iwak. Kanggo bisa harmonis mbangun awak sampeyan, penting kanggo menehi awak set lengkap kabeh zat sing perlu, kalebu vitamin iki.