Beetroot salad - resep-resep sing enak lan sehat kanggo snack vitamin prasaja

A salad beet sing wis disiapake bakal ngrampungake diet saben dina lan nyedhiyakake menu perayaan. Appetizer dicirikan ora mung dening karakteristik rasa sing banget, nanging uga kanthi nutrisi sing nyengsemake, daftar sing gumantung ing komponen tambahan.

Salad paling enak karo beets

Kanggo nyiyapake salad karo beets, resep ora dibutuhake, bakal mbantu nyiyapake tips cemilan sedhep kanggo nggabungake produk kanggo nambani treats paling enak.

1. Khusus salad sing apik banget yaiku seger, sing nglengkapi werna liyane, kayata wortel, celery, apel, apel.
2. Pet irisan pulp sampurna harmonizes karo sayuran liyane: wortel, kentang, kol, cucumbers, utamané pickled. Conto becik saka kombinasi iki: vinaigrette ing kabeh variasi lan cemilan sing padha saka sayuran sayuran.
3. Kualitatif ngowahi rasa cemilan kanthi nambahake papak, bawang, utawa bawang bombay kanggo komposisi.
4. Malah ing kinerja laconic, sajian dadi sampurna, lan kanthi tambahan kacang-kacangan sing diresapi lan woh-woh garing dadi masterpiece kuliner.
5. Salad ngicipi kanthi nambahi endhog pitik utawa nggodhog bakal rasa enak. Ing komposisi masakan iki nambah sayuran sing digodhog: kentang, wortel lan bawang, kayata ing salad sing misuwur "Herring ing jas wulu."

Fresh Beet Salad

A salad beet seger karo lenga sayur-sayuran, disiapake miturut resep ing ngisor iki, bakal dadi suplemen vitamin becik kanggo masakan utama, sajian roti kanggo daging, iwak utawa mung minangka cemilan merdika kanggo bongkahan dina. Komposisi panganan bisa ditambahi kanthi nambahake kacang utawa keju lembut.

Úa:

• beet - 1 pc.;
• wortel - 1 potong;
• celery root - 0,5 pcs;
• apple ijo - 1 potong;
• minyak - 70 ml;
• mustard lan madu - 2 sendhok teh;
• uyah, lada, jamu.

Preparation

1. Gosok ing grater Korea utawa gandheake potong tipis, celery lan wortel.
2. Tresna apel kasebut, ditambahake karo sisa-sisa ramuan kasebut bareng karo rempah-rempah sing disigar.
3. Salad saka beets lan wortel nganggo mentega, madu lan mustar sing dibumboni karo campuran garam lan mrica.

Beetroot salad karo bawang lan mayonnaise

Mesthi disiapake, nanging seneng popularitas ing antarane penyayang cemilan gurih, salad sederhana sing dimasak kanthi ditambahake papak. Pengisian bahan bakar ing kasus iki bakal dadi mayonnaise, sing luwih disiapake kanthi tangan. Jumlah pulp papak bisa disetel kanggo rasa.

Úa:

• beet - 2 pcs.;
• papak - 2 untu;
• mayonnaise - 100 g;
• uyah, mrico.

Preparation

1. Godhok beets, kelangan.
2. Tlatah sayur-sayuran ing grater, tambah diperemas liwat papak papak, mayonnaise, uyah, lan mrica.
3. Nyampurake salad beetroot kasebut kanthi teliti kanthi papak lan sajagad.

Salad "Umum" karo beets

Disiapake karo resep ing ngisor iki, salad beet karo mayonnaise cocok kanggo presentasi perayaan, amarga nduweni tampilan sing apik lan ing wektu sing padha karo rasa halus sing ora apik. Ing ROOT digodhog karo daging sapi, kentang, wortel, keju, lan woh delima.

Úa:

• beet - 1 pc.;
• wortel - 1 potong;
• kentang - 2 lembar;
• papak - 1 untu;
• daging sapi sing digodhog - 100 g;
• keju - 50 g;
• mayonnaise - 150 g;
• wiji pomegranate - 50 g;
• uyah, mrico.

Preparation

1. Godhok, resik lan tlatah saben kentang, wortel lan beets.
2. Sacoro apik dicincang utawa diudani menyang serat daging sing ditambahake, dicampur karo adonan sing disigar.
3. Bubur keju.
4. Sijine kentang, banjur daging sapi, wortel, keju lan beets ing sajian ing dering, tanpa dilalekake kanggo nutup lapisan saben mayonnaise, uyah lan mrico.
5. Ninggalake salad berlapis karo beets kanggo sawetara jam kanggo impregnate, lan sadurunge porsi, dekorasi karo wiji delima.

Salad saka beets lan keju wedhus

Versi pembuka ing ngisor iki bakal nyenengake para panyengkuyung kombinasi rasa sing apik. Woh pulp ing potong iki kanthi èfèktif dikombinèkaké karo keju wedhus lan rucola kanthi kacang. Gunakake bisa disigar kernels walnut utawa kacang pinus. Bakal nggawe rasa pasugatan ngrampungake pengisian bahan bakar kanthi gampang miturut lenga zaitun.

Úa:

• beet - 2 pcs.;
• keju kambing - 100 g;
• kacang - 50 g;
• arugula - 200-300 g;
• lenga zaitun - 80 ml;
• linglang - 0,5 potong;
• bubuk sawi - ¼ tsp;
• gula - ¾ sendhok;
• uyah, mrico.

Preparation

1. Godhok, resik lan Cut menyang irisan lancip saka beets.
2. Piring kasebut dilebokake kanthi slide roket.
3. Ndhuwur karo beets lan irisan-irisan saka keju wedhus.
4. Nyampur butter karo jus lemon, mustard, gula, uyah lan uyah nganti kabeh kristal dibubarake.
5. Ngalahake salad saka beetroot lan keju nganggo sandhangan lan ngawula.

Salad karo beets lan cucumbers pickled

Salad sing enak saka endhog sing digodhog bisa disiapake kanthi nggabungake sayuran karo sayuran lan bawang bombay, endhog lan endhog. Cemilan sing ditampa sacara kualitatif ndadekake macem-macem menu saben dina lan ing meja perayaan bakal ora njupuk Panggonan pungkasan. Dekorasi sajian bisa dadi wulu bawang ijo utawa irisan timun.

Úa:

• beets - 300 g;
• pickled cucumbers - 120 g;
• bawang - 50 g;
• endhog - 3 potong;
• ora nguntungke krim - 50 g;
• mayonnaise - 15 g;
• mustard - ¼ tsp;
• uyah, mrico.

Preparation

1. Godhok, pil lan Cut beets menyang persagi.
2. Cara sing padha suda timun lan endhog rebus.
3. Shrub sakbenere bawang bombay.
4. Mangsa ramuane karo campuran krim sing ora nguntungke, mayonnaise lan mustard, kanggo rasa.
5. Ngadet ing salad beetroot lan ngawula.

Salad karo beets lan walnuts

Salad beets panggang bisa dimasak, miturut rekomendasi resep iki. Sampeyan bisa uga dianggo minangka cemilan utawa minangka sajian roti kanggo sajian daging utawa iwak. Minangka klamben, krim sing ora nguntungke dipigunakaké, tinimbang sing diidinaké kanggo ngaplikasi mayonnaise, saenipun ngarep.

Úa:

• beet - 400 g;
• walnuts - 100 g;
• papak - 2-3 untu;
• ora nguntungke krim - 100 g;
• uyah, mrico.

Preparation

1. Beets kebungkus ing foil lan panggang ing oven ing 180 derajat suwene 1 jam.
2. Pilek werna lan grate.
3. Tlatah kacang-kacangan gedhé, ditambahake massa beet bareng karo bawang putih grated
4. Mangsa salad beetroot karo krim sing ora nguntungke, uyah, mrico lan campuran.

Salad saka Gobis lan beets

Salad diet saka beets lan kubis bakal isi awak karo vitamins lan tetep slenderness saka pinggul. Ing kasus iki, nggunakake werna seger, sing bakal entuk paling saka meal. Pengisian bahan bakar bisa rampung kanthi tanpa lenga utawa nambahake jumlah sing luwih cilik kanggo luwih asimilasi unsur-unsur sing terkenal.

Úa:

• beet - 1 pc.;
• putih kubis - 200 g;
• apple - 0,5 lembar;
• papak - 2 untu;
• linglang - 0,5 potong;
• uyah lan gula - 0,5 teaspoons saben;
• parsley - 2 tbsp. spoons;
• uyah, mrico.

Preparation

1. Shred kubis karo stroberi tipis lan tlatah kanthi nambahake tangan uyah.
2. Grate beetroot lan apel, lay menyang massa kubis.
3. Tambahake papak, jus lemon lan gula, uyah diet diet beet kanggo rasa lan campuran.

Beetroot salad ing gaya Korea

Nyiyapake salad saka beets grated bisa digawe miturut resep Korea kanthi nambahi bumbu khas, amarga sing cemilan entuk rasa utuh piquant lan aroma seductive sange. Jumlah cuka lan gula bisa disetel kanggo rasa, uga bagean saka lemah cabe panas.

Úa:

• beets - 500 g;
• papak - 5-7 untu;
• minyak - 50 ml;
• cukà - 1 tbsp. sendok;
• ketumbar lemah - 1 sendok teh;
• uyah, paprika, mrica ireng lan cabe cabe - 0,5 teaspoons saben;
• gula - 1,5-2 sendhok teh.

Preparation

1. Gret beets ing grater Korea.
2. Tambah uyah, gula, cuka.
3. Anget ing wajan ing lenga, lay kabeh rempah-rempah lan papak, cepet nyampur lan pour menyang irisan irisan.
4. Ngaduk lettuce lan ninggalake sawetara jam ing kulkas.

Salad saka acar beets

Salad beet sing prasaja bisa dadi delicacy banget, yen godhong panggang ing oven wis marinate sajrone marinade pedhes kanggo saperangan jam utawa saeneng ing wayah wengi. Minangka iringan kanggo komponen dasar, feta, walnuts lan gorengan kembang wiji sing digunakake.

Úa:

• beets - 300 g;
• godhong Lettuce - 0,5 Bunch;
• feta - 100 g;
• walnuts - 100 g;
• Wiji Sunflower - 50 g;
• lenga zaitun - 3 tbsp. spoons;
• cuka balsamic - 2 tbsp. spoons;
• madu - 0,5 sendhok teh.
• uyah, mrico.

Preparation

1. Ing beets sing dipanggang kanggo jam ing 180 derajat ing foil ing open.
2. Purify crops ROOT, Cut ing setengah, banjur shred irisan lancip.
3. Nyampur lenga karo cuka, madu, uyah lan mrica, marinate ing dicampur saka beet ngiris kanggo sawetara jam.
4. Roti irisan irisan, potongan, kacang lan wiji disebar ing sajian karo godhong Lettuce, disiram karo sisa marinade.

Salad saka herring lan beets

Salad saka beets lan herring kanggo rasa kaya kabeh herring dikenal ing jas wulu, nanging wis disiapake urutan magnitudo luwih gampang lan luwih cepet. Sampeyan bisa nggunakake minangka fillet iwak sing siap digawe, lan nyiapake produk dhewe, pamisahan daging saka balung sawise evisceration saka bangkekan bangkekan rada salted. Panen bakal luwih éca yen sampeyan njupuk bawang salad.

Úa:

• beet - 2 pcs.;
• herring - 250 g;
• endhog nggodhok - 2 potong;
• bawang bombay - 1 potong;
• mustard - 1 sendok teh;
• krim sing ora nguntungke - 150 g;
• jus lemon - 2-3 tbsp. spoons;
• uyah, mrico.

Preparation

1. Godhok beets, resik.
2. Buang sayur ing grater utawa potong celah.
3. Nyalin fillet saka salted herring, protein lan bawang, nambah menyang massa beet.
4. Yolks lemah karo krim sing ora nguntungke, mustard lan jus lemon.
5. Gawe salad salad, aduk.

Salad karo beets lan apel

Salad sing enak karo beets bisa disiapake kanthi tambahan apple. Pancen luwih becik nggunakake woh-woh asam utawa woh hélium, sing wis diolah dhisik saka inti kanthi wiji lan saka kulit. Bawang wis disigar sawise didhahar kanthi banyu sing nggodhok, yen dikarepake, nambahake jus lemon sethithik.

Úa:

• beet - 2 pcs.;
• apel - 1 potong;
• bawang bombay - 1 potong;
• papak - 1 untu;
• gula - 0,5 sendhok teh.
• minyak sayur - 2-3 tbsp. spoons;
• uyah, mrico.

Preparation

1. Godhok utawa panggang ing beets open, banjur resik lan Cut menyang ngudani.
2. Ing cara sing padha shred apel.
3. Irisan bawang putih dadi irisan tipis, remas papak liwat pers.
4. Gabungke bahan ing mangkuk, isi minyak, uyah lan mrico.

Salad karo beets lan pitik

Salad sing prasaja saka beets sing digodhog , dimasak karo tambahan pitik nggodhog, cocok kanggo pesta kanggo nedha bengi utawa minangka cemilan kanggo menu perayaan. Rasa sing harmonis lan imbang sajian cemlorot ora bakal ninggalake wong sing ora sopan utawa ora seneng mangan.

Úa:

• beet - 400 g;
• walnuts - 100 g;
• fillet pitik - 400 g;
• papak (opsional) - 1 untu;
• yoghurt alami - 0,5 kacamata;
• greenery - 0.5 beam;
• uyah, lada, rempah-rempah.

Preparation

1. Rebus fillet pitik kanthi tambahan uyah lan rempah-rempah.
2. Geser daging menyang kubus.
3. Cara sing padha yaiku beets rebus.
4. Kacang coklat, ulig.
5. Nyampur daging karo daging sayur, nambah kacang, bawang putih, sayuran.
6. Tambah yogurt, uyah, mrico, campuran.