Kenapa wanita ngandhut njupuk sikile ing wayah wengi?

Cram yaiku kontraksi otot sing kuwat lan nyeri. Utamané kerep nalika ngandhut, sikil pedhet dikurangi ing wayah wengi, nalika sensasi nyeri luwih ditepungi. Alasan kasebut bisa beda. Ing ngisor iki kita bakal nimbang apa ana cramps ing ibu-ibu sing sabar.

Alasan kasebut minangka lack mineral. Sawise kabeh, wong wadon sing ngandhut lan bayi iku rong organisme, lan ibu kabeh bahan sing migunani, vitamine dheweke nggunakake, dibagi loro. Mulane, asupan kerep terjadi amarga kekurangan mineral, utamane magnesium, kalsium, kalium.

Mual mlebu ing wong wadon sing duwe bayi, uga ngandharake yen dheweke ngurangi pedhèt ing wayah wengi nalika ngandhut. Kanthi muntahake, ibu sing manggon ilang kanthi jumlah unsur-unsur tilak sing penting, yaiku bagean saka unsur pencernaan.

Uga, gangguan tumrap wong wadon amarga perkembangan vena varikos. Iki amarga kasunyatan manawa ibu mangsa bakal entuk bobot - tekanan uterus ningkat ing kapal ing panggul cilik lan sikil. Kanggo mangerteni menawa penyakit varicose sing berkembang iku prasaja: ing wayah awan, luwih-luwih yen wanita wis dawa, dheweke ngrasa anget lan nandhang lara ing dheweke. Iki sadurungé manifestasi saka penyakit iki - munculé vena dilapisi.

Gangguan rutin ing ibu sing nyenengake bisa kedadean tumrap latar mburi anemia abot - ngurangi jumlah hemoglobin ing getih.

Kadhangkala, ing wayah wengi ngandhut, bisa ngurangi sikil yen nduweni kaki rata utawa ana penyakit kelenjar tiroid.

Alasan liya kok nyuda kram sikil pedhet ing wayah wengi nalika meteng

Asring, kontraksi otot sing nyeri abot disababaké déning kahanan sing gampang dicegah. Cramps bisa katon amarga sepatu banget. Yen wanita nganggo sepatu ora nyenengake kanggo wektu sing suwe, sirkulasi getih ing sikil dheweke diganggu, otot dadi kesel.

Kadhangkala diet ora seimbang, larangan saka sawetara produk penting lan migunani (umpamane, keju kottay) uga nerangake, kok nyuda pedhut sikil ing wayah wengi nalika ngandhut wanita. Kanggo nyegah cramps nokturnal, sampeyan kudu menehi perhatian manawa sampeyan njupuk diuretik kanthi bener. Obat-obatan kasebut mbiyantu ibu-ibu ing mangsa ngarep kanggo nglawan edema, nanging kanthi nggunakake sing ora bener kanthi cepet mbusak banyu lan mbubarake zat-zat mineral saka awak.

Kita wis nganggep alasan paling umum ngapa wanita ngandhut njupuk sikil ing wayah wengi. Nanging penting kanggo ngerti yen kejang bisa dadi gejala kelainan meteng. Mulane, yen wong wadon ciloko saka penyakit iki - dheweke kudu langsung takon dhokter. Dheweke bakal mbantu nemtokake sabab lan menehi perawatan.