Beets biasane dikenalaké ing diet anak-anak saka umur setaun. Nanging, supaya kabeh nyimpen kabeh vitamin ing sayur-sayuran iki, paling apik kanggo nggodhok ing steamer. Ayo golek karo sampeyan carane cook beets kanggo bocah.
Sup karo beets kanggo bayi
Úa:
- beet - 1 pc.;
- kentang - 2 lembar;
- papak - 1 cengkeh;
- endhog - 1 potong;
- ora nguntungke krim - bakal;
- banyu - 500 ml;
- dill - 1 cabang;
- laurel leaf - 1 piece;
- uyah.
Preparation
Beetroot lan kentang kasebut kanthi teliti ngumbah, dilebokake ing saucepan, pour banyu panas lan godhok panas sajrone geni sing kurang. Sayuran siap disejukake lan dikupas. Banjur, kentang dipotong dadi celah, lan bit ana telu ing grater gedhe. Endhog godhok, resik lan melenko chop. Sawise iki, pour banyu menyang saucepan cilik, nggawa menyang godhok, uyah kanggo rasa lan nyebar beetroot.
Ing godhok sabanjuré kita nambahake kentang lan godhong laurel. Sawise kira-kira 5 menit, uncalan endhog, disigar bawang lan dill. Maneh, nggawa kabeh menyang godhok lan copot saucepan saka geni. Beetroot bayi sing wis disiapake diwutahake ing piring-piring sajagad lan kebak lenga zaitun. Yen bayi wis umur 1,5 taun, sampeyan bisa nambah krim sing ora nguntungke sithik utawa yogurt tanpa aditif.
Resep kanggo beetroot cutlets kanggo bocah
Úa:
- beet - 2 pcs.;
- bohlam - 0,5 pcs;
- glepung - 1 tbsp. sendok;
- endhog pitik - 1 potong;
- minyak sayur.
Preparation
Beets sandi lan godhok ing saucepan, utawa cook ing ketel pindho. Gendhut lan bawang bombay wis diresiki lan dicampur karo gilingan blender utawa daging. Ing massa asil, ngendhog endhog lan nyampur. Banjur kita tuku glepung cilik, dicampur maneh, uyah sing sethithik, mbentuk endhog beet lan panggang nganti meh 15 menit ing oven sadurunge suhu 180 derajat.