Ing mangsa, sampeyan bisa nutup sawetara jajan saka jagung enom sing ing colds kanggo nambah ing salad favorit. Sawetara gagasan resep resep karo jagung kaleng, kita bakal nampilake ing materi iki.
Salad karo pitik lan jagung
Úa:
- pitik (daging putih) - 270 g;
- kacang buncis - 55 g;
- kaleng jagung - 55 g;
- bundle of cilantro;
- Yunani yogurt - 65 ml;
- jus jeruk - 15 ml.
Preparation
Nyelehake fillet pitik ing pot banyu, sijine pasugatan ing geni lan cook pitik, nunggu kesiapan lengkap. Siap daging sing disenengi lan disassemble, sawise, sijine ing Bowl salad lan campuran karo kacang polong kaleng - jagung lan kacang buncis. Masahi coriander lan ditambahake ing sajian. Nambah salad nganggo yoghurt Yunani sing dicampur karo jeruk nipis sadurunge nggarap.
Salad karo jagung lan sosis
Úa:
- godhong Lettuce - 185 g;
- krim enom - 210 g;
- sauerkraut - 280 g;
- kaleng jagung - 85 g;
- keju keras - 145 g;
- sausages - 320 g;
- tomat ceri - 5-7 potong;
- sakepel rye roti panggang;
- mayonnaise.
Preparation
Disassemble godhong salad, ngresiki kanthi apik lan garing, lan banjur nyiripake tipis karo kubis enom. Gabungke godhong bebarengan, nambah sauerkraut, jagung lan nyampur úa salad mawa cangkir saka keju keras lan sosis. Tambahake seprapat tomat lan crouton, banjur pour salad karo mayonnaise.
Salad karo cumi lan jagung
Úa:
- cumi - 340 g;
- buntut udan - 260 g;
- kaleng jagung - 160 g;
- kacang kalengan - 360 g;
- ungu bawang bombay - 45 g;
- avocado - 1 potong;
- jus 2 limes;
- sayuran cilantro - kanggo rasa;
- lenga zaitun - 65 ml;
- papak - 1 untu;
- madu - 5 ml.
Preparation
Sawise ngresiki panganan segara, disiapake kanthi cara sing disengaja, contone, godhok utawa goreng ing panggangan. Nalika panganan seger wis siap, irisan bawang ungu karo cincin tipis, alpukat - kubus, irisan godhuk coriander lan nyiyapake blendhine prasaja minyak zaitun, jus jeruk, ngliwati pers saka papak lan madu. Nyampur kacang buncis kanthi bahan-bahan sing disiapake lan mangsa karo salad. Ing ndhuwur sajian, layang buntut udan panas lan cincin cumi-cumi.
Kaleng jagung kaleng - resep
Úa:
Kanggo salad:
- kaleng jagung - 230 g;
- zucchini - 145 g;
- tomat cherry - 130 g;
- wiji kembang - kanggo rasa.
Kanggo refueling:
- sakepel parsley ijo;
- lenga zaitun - 35 ml;
- panas cabe - kanggo rasa;
- cuka cuka apel - 35 ml;
- madu - 5 ml.
Preparation
Cut zucchini kanthi pita tipis lan dawa sabisa. Nyampur pita ing mangkuk salad kanthi setengah saka tomat ceri lan jagung jagung. Ing blender, sijine kabeh bahan kanggo isi lan mecut mau bebarengan. Sawise ngiseni salad, nyampur kanthi becik lan sprinkle karo wiji kembang sing diresiki.
Salad karo tuna lan jagung
Úa:
- kaleng tuna - 290 g;
- ungu bawang bombay - 35 g;
- kacang kalengan - 210 g;
- kaleng jagung - 140 g;
- nasi beras - 1 1/2 item;
- sakepel parsley ijo;
- lenga zaitun - 45 ml;
- jus lemon - 35 ml.
Preparation
Pisahake daginge tuna menyang bêsik lan dicampur ing mangkuk salad karo beras, kacang lan sayuran. Tambah irisan-irisan setengah irisan tipis ing endhog ing sajian lan adukake isi mangkuk salad maneh. Sampeyan bisa ngisi salad sing wis digawé karo saus sing disenengi, nanging disaranake migunakake campuran mentega lan jus jeruk sing prasaja kanggo tujuan iki. A jempol saka uyah, sawetara mrico anyar lemah, lan sampeyan bisa miwiti ngicipi!