Kelenturan emosi iku sawijining kahanan kang njanjeni, loro njaba lan internal, ngadominasi sumber daya manungsa. Akibaté, keseimbangan wis rusak lan sindrom kabutuhan emosional berkembang. Ing wektu sing padha, wong mboko sithik mundhak emosi, kognitif, energi fisik, ana detasmen pribadhi lan ngurangi kepuasan saka karyane.
Gejala kelenturan emosi
Sampeyan bisa ndandani kondisi iki kanthi:
- Kurang rasa napsu.
- Rasa kesel banget.
- Gangguan tidur.
- Denyut jantung sing cepet.
- Ngelu.
- Mundhut libido.
- Pelanggaran koordinasi, dsb.
Paling asring, tandha kekeselen fisik lan emosi ditemokake ing dokter, guru, psikolog, penyelamat, polisi, buruh sosial. Ora bisa musat-musatake, karya kasebut ilang kanggo makna, ora ana motivasi . Wong-wong sing kerep ditemoni dening pikirane negatif lan sinis, rasa kasepen lan ora ana gunane kedadeyan.
Wong-wong sing kasengsem karo apa sing kelangan emosi, kudu dijawab yen langkah-langkah pencegahan, curative lan rehabilitasi utama ing kasus iki yaiku nyopot tension, nambah motivasi profesional lan kesetaraan imbangan antarane efforts spent lan ganjaran sing ditampa. Perlu kanggo nambah kegiatan fisik, kanggo nemokake
Aja takon dhewe utawa wong liya lan aja ngidini wong liya kanggo ngisi apa-apa sing bisa ngluwihi apa sing bisa. Perlu kanggo nambah harga diri , nyetel gol kanggo awake dhewe lan ngupaya kanggo wong-wong mau. Ngrawat ora mung babagan kesehatan fisik, nanging uga emosi, sampeyan bisa tetep tangi lan kebak kekuatan kanggo akeh taun.