Endi pamrih " ngira-ngira dhéwé " asal saka? Mesthi, wiwit cilik. Biasane wong tuwa sing nganggep ora ngira-ngira dhirine bocah kasebut, banget ngurus dheweke ing masa kanak-kanak, nyatakake kanthi ati-ati. Nanging, ing mangsa ngarep, lingkungane manungsa ora nduwe pengaruh cilik ing tingkat harga diri.
Nanging kedadeyan sing diwasa wong diwasa duwe masalah karo harga diri lan tiba menyang nul, contone, minangka akibat saka kahanan sing ora ngepenakke. Wigati dicathet menawa sing paling rentan marang owah-owahan pribadine kasebut kanthi raos kritik utawa melankolis.
Pitakonan muncul: "Carane sampeyan mundhakaken harga diri?" Iku ora banget penake kanggo tangi saben dina ing negara sedhih lan tanpa pracaya ing dhewe. Harga diri bisa ditambah sacara mandiri nalika durung ngalami depresi . Ing kasus sing terakhir, dianjurake kanggo njaluk saran saka spesialis.
Cepet-cepet ngunggahake harga diri? Cukup ora konsentrasi ing goal sampeyan. Sukses bakal nyebabake kapercayan dhewe lan ngleksanani latihan sing perlu, sing bakal dibahas ing ngisor iki.
Carane ningkatake rasa percaya diri kanggo bocah enom?
Periode remaja iku minangka titik balik ing gesang pribadhi sing berkembang. Lan prihatin ing umur iki minangka papan sing paling rawan. Yen levele cenderung nol, bisa nyebabake kompleks, sing bisa ningkatake urip wong sanajan diwasa. Carane wong tuwa bisa mbantu bocah kasebut ing wektu sing angel kanggo dheweke?
- Para wong tuwa kudu nonton penampilane. Ngrungokake apa sing dikarepake anak sampeyan. Ayo wong milih sandhangane dhewe kanggo lemari klambi. Lan mung rada ngontrol tindakane.
- Pujinen bocah enom. Aja nggoleki cacat ing kono - mbayar manungsa waé kanggo kamulyan. Mbantu dheweke entuk soko urip.
- Akeh sing ora ngerti yen sampeyan bisa nambah harga diri kanthi sinau "ora." Yen bocah ora bisa nolak apa-apa marang wong liya, sawise sawetara dheweke bakal gumantung ing wong liya. Supaya nyoba ngajar wong nyangkal wong ing wektu sing tepat.
- Respect it. Sampeyan ora perlu nambani wong kaya bocah. Kadhangkala bicara, nanging nindakake kaya diwasa.
Carane ngunggahake harga diri kanggo wong?
Wong ora cenderung ngalami masalah karo kita. Mesthine, dheweke tansah nyoba nggoleki lan nguripake sapa wae pengalaman lan ketertane . Nanging, konsep kasebut minangka "esteemed diri" ora asing kanggo wong-wong mau. Yen sampeyan yakin manawa sampeyan milih sampeyan wis nemokake masalah iki lan pengin ngerti carane ngunggahake rasa percaya diri marang wong lan mbantu dheweke kanthi cara mangkono, sampeyan kudu ngetutake aturan ing ngisor iki:
- Babagan sing dikasihi kudu dijaga. Lima taun dheweke utawa 50 ora masalah. Dheweke tansah butuh caress lan care wanita.
- Carane ngunggahake harga diri marang bojone? Tansah ketemu karo kelembapan khusus lan eseman ing pasuryan, ora ketompo carane kesel dheweke lan ora ketompo carane nesu dening dina kerja keras.
- Aja tansah njaluk saka wong. Padha ora seneng. Sawise suwe, dheweke entuk kesan yen dheweke digunakake kanggo tujuan mercenary.
- Sampeyan perlu mangerteni yen wong kaya rawan minangka wanita, lan mulane, penting kanggo menehi kawigaten marang saben tembung sing ditepungi minangka wakil saka seks sing kuwat.
- Padha bungaha sajrone saben prestasi karo dheweke.
- Ora bisa dibandhingake karo wong liya.
Carane ngunggahake harga diri kanggo bocah wadon?
Kanggo ngunggahake atine wanita, cukup mung ngelingi aturan sing prasaja:
- Queens ora lair, nanging dadi taun salajengipun. Penting kanggo ngelingake yen "Aku pantes akeh."
- Kita kudu kepenak karo rasa wedi lan mamang, lali babagan kompleks.
- Perlu kanggo nemokake tujuan utawa menehi saran cara kanggo entuk.
- Tansah buku harian sukses, asring ngelingake prestasi lan kamenangan cilik.
- Nglacak pikirane. Mudhun karo sikap negatif kaya sing awake dhewe ngetrapake: "Aku ora pantes iki", lan liya-liyane.
- Esem luwih kerep. Eseman nduweni efek sayah lan nyenengake.
Carane ngunggahake harga diri kanggo bocah?
- Puji puji marang anakmu. Elinga yen ora ana pujian: alam sing apik, kaendahan, kesehatan, sandhangan, dolanan lan goleki sesambungan.
- Takon piye carane kanggo pitulung utawa pitutur, nanging ora minangka wong cilik, nanging minangka pribadine diwasa.
- Dorongake inisiatif kasebut.
- Bebarengan karo bayi, analisa kesalahane lan gagal.
Ingkang paling penting kanggo ngeling-eling yaiku yen harga diri mung bisa ditangekake yen ana keyakinan sing cukup layak.