Stigma jagung kanggo ngurangi bobot bisa digunakake kanthi cara akeh, lan akeh sing efektif banget. Kasunyatane yaiku jagung ing umum yaiku produk sing terkenal lan migunani, ing endi nutrisi lan unsur-unsur tilase. Apa sampeyan ngerti apa "stigma"? Iki mung sing rambut sing metu saka tongkol lan, minangka aturan, sinyal babagan tingkat kadewasan.
Jagung stigma kanggo mundhut bobot
Cukup kanggo ngomong mung siji bab: stigma jagung nyuda nafsu makan , lan bakal langsung dadi jelas sebabe dadi apik kanggo ngilangi bobot. Sawise kabeh, anget panandhang, overeating lan kelakuan mangan sing salah yaiku penyebab utama masalah karo bobot keluwihan.
Decoction saka stigma jagung ora mung ngganggu nafsu, nanging uga ngresiki awak racun , nambah metabolisme lan ngowahi imbangan uyah. Agen diuretic lan choleretic iki - faktor iki kudu dipertimbangkan kanggo wong sing duwe masalah karo ati lan ginjel. Ing kasus iki, kudu dielingake yen sadurunge nggunakake perlu kanggo dhokter. Nanging, paling akeh stigma jagung digunakake kanggo nambani gallbladder.
Perlu dicritakake manawa stigma jagung bisa ngurangi nafsu mangan, ora kaya pil kimia, lan mulane metode nglawan keluwihan abot ora bisa diarani mbebayani kanggo kesehatan.
Nanging, ora mung gumantung ing stigma jagung. Yen sampeyan ora sengaja miwiti mangan sayuran, woh-wohan, produk susu alus lan daging tanpa lemak, efek kasebut bisa uga ora kuat. Coba gantos garanan ala kanthi woh-wohan, marshmallows, selai lan coklat pahit. Lemak daging babi kanggo daging sapi lan daging terwelu utawa malah pitik lan iwak. Goreng kentang karo sayuran kukus lan garnishes anyar. Lan mesthi cepet pangan kanggo sehat, panganan sing tepat. Ngono sampeyan bakal ngilangi bobot kanthi cepet lan èfèktif!
Carane nggawe stigma jagung?
Sawise kita nemokake cara stigma jagung sing migunani, pancen migunani kanggo nerangake carane kudu digunakake. Ayo ngerteni sawetara resep-resep:
- Pucuk stigma ing banyu sing nggodhok ing tingkat 1 sendhok teh. stigma garing ing kaca banyu. Yen sampeyan duwe stigma sing seger, bakal butuh 1 sendhok sacukupé. Masak mau nganti 1 menit, banjur ninggalake kanggo madu ing panggonan kang peteng sajrone jam. 15 menit sadurunge mangan, gunakake siji-katelu gelas decoction saring. Duduh kaldu dilarang kanggo disimpen luwih saka 1 dina.
- Sekawan tablespoons saka stigmas isi karo kaca saka nggodhok banyu lan ninggalake ing panggonan sing peteng kanggo 2-3 jam. Sampeyan bisa nggunakake botol termos. Sawise iki tincture, ketegangan lan njupuk tablespoon kanggo 5-10 menit sadurunge mangan. Iki tincture stigmas jagung uga katahan ing kulkas.
Sapa wae resep sing dipilih, mesthi wae minimal 2 minggu. Sawise iki, istirahat kanggo periode sing padha, banjur baleni maneh. Ing paling resep, ora ana bédané cara njupuk stigma jagung, saéngga sanajan cara kasebut ora kasebut, sampeyan bisa migunakaké ing ndhuwur.
Contraindications
Properti stigma jagung ora entuk manfaat ora kabeh, senadyan kabeh manfaate. Dhaptar contraindications diwakili dening item ing ngisor iki:
- Periode menstruasi ing wanita, utamane dina sing sepisanan (luwih becik ora ketarik janjian lan terus rong dina sawise wekasane).
- Varicose vena. Ing kasus iki, ana risiko tambah trombosit, sing bakal nyebabake masalah kesehatan. Sengaja, kanthi getih clotting miskin, tamba, ing nalisir, banget migunani.
- Kanthi urolithiasis lan cholelithiasis. Ora saben stigma dilarang, supaya sampeyan kudu takon dhokter sadurunge nggunakake.
Delengen kasehatan, amarga malah sumber daya alam ora cocok kanggo saben wong.