Manfaat lan cilaka susu sing dipadhetke sajrone lactation
Akeh wong tresna prodhuk iki kanggo rasa manis sing nyenengake. Iki delicacy wis disiapake dening thickening susu lan nambah gula menyang. Produk kasebut ngandhut akeh protein sing dibutuhake dening awak, uga akeh vitamin.
Ana pendapat yen susu kental mbenakake lactation, nanging masalah iki kontroversial. Sawetara percaya yen rasa manis iki ora mengaruhi jumlah lan kualitas susu ibu. Para ahli ora nyegah mangan susu kanggo wanita sing ngresiki, nanging ngelingi sawetara titik. Pisanan, kudu dicathet yen produk iki ora dietary, amarga akeh gula lan lemak.
Uga, kanggo nggawe kesimpulan apa sampeyan bisa mangan susu nalika ngasuh susu, sampeyan kudu ngeling-eling babagan nuansa liya. Penting, produk kasebut alergen kuat lan bisa nyebabake reaksi negatif ing bayi. Kajaba iku, protein sapi, sing ana ing susu sing dipadhetke, wis dikontraindikasikan kanggo sing duwe kurang laktase, nanging kahanan iki luwih kerep didiagnosis. Kanthi, lactose ora diserap dening awak lan minangka asil, sawetara gangguan gastrointestinal, reaksi alergi bisa.
Rekomendasi migunani
Dokter percaya yen karo nyusoni bisa dimanfaatake susu. Nanging ing wektu sing padha menehi rekomendasi:
- tuku kudu mung prodhuk kualitas apik saka manufaktur sing wis kabukti, bank kudu nunjukake yen susu kresek digawe miturut GOST;
milih ngobati sampeyan kudu ngewangi tanggal kadalu warso; - Aja mangan susu sing dipadhetke ing telung sasi kapisan sawise pengiriman;
- Intake saben dina iku kira-kira 2 sendok teh susu dipadhetke;
- sampeyan kudu mbudidaya kanthi cepet prodhuk.
Sawetara kepingin yen bisa nggodhok susu sing dipadhet nalika nyusoni. Kanggo varian kasebut, kudu diobati karo perawatan sing padha, kanggo ora nggodhok susu sing dipisah.