Susu susu iku pangan sing paling berharga lan sehat kanggo anak saka taun pisanan. Sawise nglairake, wanita, ing sawetara dina, wiwit aktif ngembangake susu, lan tugas ibune kanggo njaga lactation ing tingkat sing bener kanggo kabeh periode GW.
Nanging yen ibu duwe susu sing sethithik? Sayange, iki masalah sing umum kanggo ibu sing ora pengalaman sing nembe diwenehi lair kanggo anak lair. Senadyan ora ana rasa wedi karo wanita sing nresnani. Iku kedadean yen ibune enom mung kepengin amarga ora duwe pengalaman, dheweke mikir yen bayi luwe, amarga dheweke nangis utawa kerep njaluk susu. Iki prilaku anak bayi iku cukup alami lan ora tansah nunjukake kekurangan susu sajrone nyusoni. Yen anggepan wis dikonfirmasi, aja nglokro, amarga ana cara sing efektif kanggo nambah susu ing ibu sing nyusoni.
Cara ningkatake lactation susu karo HB:
- Feeding on demand. Sing luwih asring ibu nempatake bayi ing susu, susu sing luwih dhuwur bakal teka. Bayi luwih apik tinimbang pumping susu, nampi payudara, sing ningkatake lactation lan banget migunani yen ana susu cilik ing ibu sing nyusoni. Cara iki banget efektif lan bisa digunakake bebarengan karo metode liya.
- Ngombe panas sadurunge dipakani. Bisa dadi teh panas ing setengah karo susu, teh "vprikusku" karo curd ngarep seger (cara banget efektif), susu karo madu (yen ora ana alergi). Kanggo ngombe luwih apik kanggo 5-10 menit sadurunge dipangan, sawise sing ibu biasane langsung ngrasa katon susu ing dodo.
- Sapuan panas ing dhadha lan pijet cahya. Ndhukung panyiapan nyusoni, nalika ibu duwe susu cilik lan digunakake kanthi cara liya.
- Ngombe kathah cairan. Ibune nyusoni kudu ngombe paling sithik 2.5-3l cairan saben dina.
- Teh khusus kanggo lactation . Sampeyan bisa ngombe senyawa industri sing siap didol ing pharmacy. Cara nggawe lan ngolah mau diterangake rinci ing instruksi. Luwih becik kanggo nambah lactation, yen ana susu cilik saka wanita sing nyusoni, nyawisake decoctions saka adas, wiji adonan, anise. Kanggo nindakake iki, 1 sendok teh saka bahan mentahan direbus lan direbus nganti anget. Dheweke ngombe antarane feedings.
- Turu lan tanpa stres. Ora ana faktor penting sing nyebabake nyusoni, nalika ana susu cilik saka ibu.
Yen wanita bakal mateni rezim sing bener lan ora bakal nandhang stress, cara kasebut bakal mbantu dheweke ing wektu sing paling singkat kanggo nambah lactation lan nyetel GW. Mulane, sampeyan ora kudu rush kanggo gabungke nyusoni bayi karo susu susu lan rumus susu - iki mung bisa cilaka bayi lan nyuda lactation. Dipercaya ing alam, nyampur roti panggang sing dikarepake, nggunakake cara sing paling cocok kanggo sampeyan, lan bocah bakal bisa kanthi cepet mangan produk sing paling berharga - susu ibu.