Phytotherapy wis dikenal wiwit jaman kuna. Lan iku saka tetanduran sing wiwit diwenehi obat-obatan alami pisanan. Saiki, obat jamu minangka salah sawijining obat tradisional sing paling jembar. Lan senadyan dokter profesional mamang saka sawetara resep-resep, padha ora nyalahake efektifitas perawatan herbal ing umum. Contone, para ahli diet sing yakin yen salah sijine cara sing paling dipercaya lan efektif kanggo ngilangi bobot awak lan ngresiki awak yaiku tanduran . Mung sampeyan kudu ngerti persis manawa tetanduran bisa digunakake kanggo tujuan iki.
Medicinal herbs for weight loss
Umume akeh herbal sing digunakake kanggo nambani selesma utawa penyakit liyane, uga bisa digunakake kanggo mundhut bobot awak. Contone, kabeh chamomile lan sage farmasi sing misuwur, sing nduweni sipat antibakteri, sampeyan bisa milih, tinimbang teh reguler. Kanthi asupan biasa saka dekorasi kasebut, sampeyan bisa nyisihaken 2-3 ekstra kilogram saben minggu tanpa diet. Jaksi jompo kanggo ngurangi bobot uga bisa mbuktekake, infus kasebut biasane diwenehake marang wong sing nandhang lara. Iku buckthorn, yarrow, twigs saka dill biasa, parsley lan anise wiji.
Jamu kanggo metabolisme lan bobot awak
Paling asring ing obat-obatan rakyat kanggo nyisihake awak saka cairan keluwih lan tetanduran kanthi nggunakake jaringan lemak, duduh kaldu saka sing menehi efek diuretic. Kanggo tanduran kaya kanggo ngetokake bobot awak lan ngresiki awak kudu diarani horsetail, "bear ears", crawfish, immortelle, burdock umum, stigma jagung, biji rami lan liyane.
Akeh wong uga kasengsem ing jawaban kanggo pitakonan, sing herbal kanggo ngurangi bobote nyumbang kanggo ngurangi nafsu makan lan ngoptimalake proses metabolisme? Pakar ngeyel nganggo spirulina iki, angelica, serat, susu thistle , buckthorn, adhit, mint.