Ing taun-taun pungkasan, wanita seneng ngrancang kelahiran bocah, ora ngandelake kasus kasebut. Pancen, padha kepéngin ing dina sing paling apik kanggo ngandhut anak? Lan sing paling penting, carane ngétung dina kanggo ngeyupke?
Dina paling apik kanggo konsepsi anak: kalender ovulasi
Tetepake tanggalan ovulasi bakal nemtokake periode paling apik kanggo ngandhut. Bener, sampeyan bisa ngomong babagan akurasi mung ana ing siklus menstruasi sing stabil. Dipercaya yèn periode optimal kanggo konsepsi yaiku matengake endhog lan limang dina sadurunge ovulasi utawa sawise.
Maturasi endhog ing tengah siklus menstruasi. Nanging, sanajan kanthi reguler menstruasi, ovulasi bisa rada owah. Yen siklus iku 28 dina, ovulasi kudu kedadean ing tanggal 14 - 15. Ing kasus iki, kasempatan maksimum saka panularan yaiku saka 9 nganti 20 dina. Dina iki bakal dianggep wektu sing suwe kanggo ngandhut.
Pengukuran suhu basal
Temtunake wektu ovulasi, lan mulane, lan dina apa sing paling apik kanggo konsepsi, bakal ngidini pangukuran suhu basal. Cara iki cocok kanggo wanita sing siklus menstruasi tetep stabil paling sethithik enem wulan. Jumlah dina siklus menstruasi ing notebook lan nemtokake tengah - wayahe ovulasi. Saben dina ngukur suhu ing rectum. Cara iki adhedhasar prabédan temperatur antarane fase pisanan lan kaloro siklus. Sajrone fase pisanan, suhu basal rada murah. Wiwit ovulasi, progesteron lagi diprodhuksi sacara intensif, sing ndadékaké kenaikan suhu kanthi setengah setengah gelar. Ing suhu paling dhuwur diamati ing wektu nalika luwih apik kanggo ngandhut anak, yaiku, ing dina ovulasi. A panurunan ing suhu tegese dina wis teka sing ora apik kanggo konsepsi. Pengukuran kudu dilakoni bebarengan. Luwih becik ing wayah esuk, tanpa metu saka amben.
Analisis cairan lendir
Kanggo ngetung ing wektu apa sampeyan bisa ngandhut, nganalisa membran lendhut saka cervix. Kanggo nindakake iki, gunakake driji kanggo nemtokake yen lendhut saiki utawa ora. Tiga dina pisanan siklus lendhut ora ana lan kesempatan kanggo ngandhut ora penting. Banjur mucus putih sing kandhel katon. Miturut kondisi dheweke nemtokake yen luwih becik ngandhut anak. Puncak periode sing nyenengake yaiku rong dina, nalika lendhut dadi cairan lan transparan. Periode kasebut dhewe yaiku wektu saka munculna lendhut pisanan nganti dina kaping papat sawise puncak.
Cara liya sing mbantu ngetung dina sing apik kanggo konsepsi
Sawise pungkasan menstruasi ing awak wadon, tingkat estrogen mundhak. Iki ndadékaké ningkataké isi klorida sing signifikan 2 nganti 3 dina sadurunge ovulasi ing saliva. Mulane, nalika ana panguapan, banyu udan mau dadi kristal. Kanggo sok dong mirsani owah-owahan ing proses ngeringake saliva, sampeyan kudu ngetrapake pirang-pirang dina,
Wektu kandhane, sampeyan bisa nemtokake kanthi cukup - wis tuku ing tes khusus farmasi. Dilengkapi karo rong pratondho ing wangun strips, bakal ngganti werna kanthi kontak karo cipratan utawa banyu udan lan bakal nuduhake kanthi tepat apa dina-dina bisa ngandhut anak. Efek tes kasebut adhedhasar nambahake tingkat hormon luteinizing, anjog kanthi ovulasi endhog. Asil paling apik ditemokake kanthi kombinasi teknik.