Ngerti carane mlaku kanthi cepet, mesthi yen sampeyan pengin numpak tanpa rontog, bruises lan ciloko. Sinau kanggo nggoleki roller utawa sepatu es perlu sadurunge sampeyan miwiti sinau unsur luwih serius.
Carane sinau kanggo rem ing skate Ès?
Sinau kanggo ngendhaleni sepatu es sing sampeyan butuh saka dasar, sing diwulangake kanggo pamula. Kanggo mungkasi, sampeyan kudu ngendhegake pushing lan njupuk kacepetan, banjur pasukan gesekan bakal cepet utawa mengko bakal nyebabake sampeyan mandheg. Nanging, jarak mandheg cukup suwe. Kanggo mungkasi luwih cepet, coba nggambar sepatu saka "wolung" utawa nransfer bobot awak kanggo mung siji skate, kanthi kuat kanggo mencet.
Yen sampeyan nglakokake skating ing skate, stopping bakal dibantu dening prongs ing driji sikil utawa mburi wilah. Apa wae sing sampeyan milih kanggo ngerem - a kaos kaki utawa a tumit - kanggo ngetokake es ora perlu kuwat, rada entuk njupuk sikil sing diterusake utawa bali. Jarak rem karo rem kuwi kira-kira 3-6 meter.
Carane ngganggu skating?
Ing kasus kasebut, sampeyan kudu rem kanthi cepet lan cepet, metode kasebut ora bisa digunakake kanggo sampeyan. Ing skate tokoh ing kasus iki, sampeyan bisa nyoba sawijining metode sing diadopsi dening pemain ski. Kanggo braking kanthi cepet, jenggot mudhun, ngaso menyang mburi mburi blades ing Ès, lan nggawa kasut kanggo saben liyane.
Cara nyetop abrupt kanthi kecepatan dhuwur cocok kanggo kabeh skate. Yen perlu, rem, sijine sikil tengen nerusake supaya blades tegese siji-sijine, lan mlayu ing njero lengen saka sikil sing kaku. Kanthi gerakan mlaku nengen, sampeyan bakal nggambarake setengah lingkaran lan nguripake maneh, nanging ati-ati, amarga sampeyan bisa kelangan imbangan lan tiba.
Pemain pamula hoki biasane sinau kanggo nggeser sepatu jejeg, amarga metode iki paling efektif ing kahanan game. Kanggo rem kanthi cepet iki, sampeyan kudu nyebarake sikilmu nganti 30-40 cm, lan nguripake kanthi tegas menyang arah gerak, ngaso nganggo sepatu ing es. Awak nalika rem ing sisih kiwa kudu dibelakang rada, mula sampeyan bakal kelangan imbangan.
Kondisi penting kanggo ngeremake efektif ing sepatu ès bisa digiling kanthi apik. Yen blade dikalahake, dheweke ora bakal nabrak es, nanging nyepetake, supaya ora bisa nyuwek banget.
Cara rem ing skate roller?
Scooters duwe cara nyepake dhewe, sing penting banget kanggo nguwasani; senadyan anané pangayoman, atlet gampang luka. Cara sing cukup gampang kanggo ngatasi kanthi "slalom". Sinau ing cendhak ora banget curam. Miwiti kudu ninggalake gunung, nanging ora ing garis lurus, nanging kanthi "slalom", yaiku. - saka pinggir menyang pinggir. Internal kanggo nguripake sikil ing kasus iki nindakake fungsi dhukungan, lan rem - njaba. Cara iki dianggep nguwasani yen sampeyan bisa ngendhegake 2-3 dadi.
Cara ngobong T-stop cocok kanggo wong sing bisa numpak siji sikil. Yen sampeyan kudu rem, angkat sikil siji lan terus numpak sepedha. Ngeculake sikil sing bebas lan seret munggah ing aspal supaya tegese tegak karo sing digulung (yen sampeyan miwiti rekaman - aturan perpendicularitas ora dipenuhi).
Kanggo ngendhegake trek roller, sampeyan bisa nggunakake rem, uga sawetara cara kanggo ngerem skate es. Paling penting, kabeh cara iki kudu diasah. Lan aja lali babagan peralatan protèktif - jotosan marang aspal ing sandhangan mangsa luwih traumatis tinimbang Ès ing mangsa.
Lan sawetara tembung babagan rem non teknis darurat. Ing kahanan sing mbebayani, nalika sampeyan kudu rem banget, sampeyan bisa nggunakake kanggo mungkasi obyek sing tetep - wit utawa pole (tembok bisa digunakake minangka resimen pungkasan). Kanggo perkara iki sampeyan kudu nyekel, nunggang karo dheweke saka sisih. Cara mbebayani non-teknis sing kurang mbebayani yaiku mlaku ing es ing jurang.