Ing artikel iki, kita bakal nemtokake manawa wanita ngandhut bisa duwe shish kebab saka daging babi, pitik lan jinis daging liyane, lan cara masak kanthi bener supaya ora nyebabake janin.
Aku bisa mangan shish kebab nalika meteng?
Wiwit ibu sing nyenengake kudu akeh protein ing wektu nunggu bayi, dheweke kudu terus mangan daging sing dimasak kanthi maneka warna cara. Khususipun, wanita ing posisi "menarik" bisa mangan lan barbecue, nanging mung nalika acara masak, syarat-syarat sing ditemtokake, yaiku:
- daging kudu seger. Mulane nyiyapake shish kebab kudu diangkat dhewe, lan ora tuku barang semi-siap sing digawe ing toko;
- Kebab shish uga kudu digoreng kanthi apik. Daging sing tanpa lemak karo getih nggawa bebaya sing serius banget, merga sepotong potongan kaya mangkene bisa nyebabake keracunan abot ibu mangsa, uga infèksi karo toksoplasmosis, trichinosis utawa finnosis;
- Ing wektu sing padha, kebab shish ora bisa dipanggang, amarga ing kasus iki, akeh karsinogen sing dirilis;
- Akhire, daging kudu ora gampang banget. Mulane nyiyapake kebab shish, sing bakal dipangan dening wong wadon ngandhut, luwih becik menehi pilihan daging babi, pitik, utawa kalkun. Saka masakan saka daging sapi utawa wedhus ing wektu iki kudu dibuang.
Konsumsi daging sing akeh banget sing dimasak ing panggangan, nambahake beban ing saluran pencernaan, saengga bisa mbebayani kanggo wong biasa, ora kanggo wanita sing ngandhut.