Tenis meja kanggo bocah-bocah

Sayange, ing wektu kanggo bocah-bocah, tenis meja ora atraktif lan ora seneng popularitas. Nalika iki jenis olahraga berkembang ing kacepetan bocah, keluwesan, ketangkasan lan ketahanan. Wernane sing digunakake ing game iku paling cilik kabeh sing ana ing game olahraga liyane. Lan kacepetan sing cepet mbutuhake konsentrasi atlet sing enom lan reaksi cepet. Mulane, yen sampeyan mikir babagan bagean olah raga menehi anak, banjur aja lali babagan tenis meja.

Ngajari anak menyang tenis meja

Dina iki, wong tuwa duwe kesempatan kanggo milih sekolah tenis meja kanggo bocah-bocah, sing, miturut pendapat, iku sing paling cocok kanggo anak-anake. Wiwit teknik game iku padha kanggo kabeh, sekolah mung bisa beda-beda sajrone cara ngajar, uga bentuk latihan. Sawise kabeh, bisa uga kalebu ora mung dolanan tenis meja: bocah-bocah dimainake dening dolanan outdoor (bal-balan, bal-balan, bal-balan, lan liya-liyane), sing asring diakhiri ing latihan. Mesthi, latihan bocah-bocah nganggo teknik tenis meja bisa mlaku ing omah, nanging mung yen sampeyan pengin olahraga iki kanggo anak kabeh, mung jenis hobi.

Kanggo bocah, tenis meja minangka latihan otak. Anak kudu ngerti kecepatan kacepetan sawise serangan (respon marang pukulan), uga lokasi lawan. Kejabi, dheweke kudu ngétung ora mung kekuatan jeblugan, nanging uga arah bal.

Ing bagean tenis meja, bocah-bocah diajarke carane nggawe keputusan kanthi bener, nganalisa, lan uga ngganti, gumantung ing situasi. Sawise kabeh, kanthi skill kasebut langsung ana hubungane karo asil saka game. Anak kudu prihatin, saéngga nalika latihan latihan diwenehake kanggo pangembangan stabilitas mental.

Latihan ing sekolah tenis kanggo bocah-bocah ngembangake perkembangan bocah, motor lan memori visual. Iki ngidini sampeyan nggawe teknis, lan sing paling penting kombinasi taktis, sing pungkasan bakal mimpin pemain tenis enom kanggo kamenangan. Mesthi, katrampilan kaya ngetrapake wektu, nalika piwulangan tenis anak ora mung sinau, nanging ngasah kemampuan lan kabisan.

Latihan psikologis

Kompetisi tenis kanggo bocah-bocah diiringi swara lan sorak saka para penggemar. Nanging isih ora tingkat tumindak, sing diamati ing turnamen profesional. Mulane, kanggo "accompaniment" game kasebut bocah kudu nyiapake luwih dhisik. Kanggo iki, kelas kanggo bocah-bocah ing tenis meja bisa dianakake kanthi beda. Lan ing wayah waktune, bocah bakal sinau ora nanggepi njerit utawa, contone, kanggo clap.

Ana wong bungah banget babagan nunggu game diwiwiti. Kita kudu sinau carane menehi hasil karo iki. A sumelang emosi ing bocah kudu cepet ganti "kesiapan pertempuran." Mulane, masalah pelatih iku kemampuan kanggo nenang atlet enom, ngetokake tembung sing bener, lan nyiapake dheweke kanggo game kasebut.

Kanggo entuk asil sing paling apik ing tenis meja, kombinasi kualitas kasebut minangka kecerdasan, ketekunan, tekad, lan tujuan utamane penting kanggo bocah. Menapa malih, kelas tenis meja tambah kathah. Nanging dheweke pancen perlu ing saben dinten.

Kauntungan saka tenis meja iku mbantu nguatake kesehatan bocah. Iku jenis "antidote" saka penyakit sing mbiyantu ngiyatake otot, nyegah tekanan getih, nyegah sirkulasi getih, lan sistem liya liyane sing penting ing awak manungsa.