Saben kita, ing papan tartamtu lan wektu, ana ing negara psikologis tartamtu, amarga ing pèrèng episentrum saka acara sing padha, rong individu bisa ngira-ngira kanthi cara sing béda.
Plus utawa minus?
Ing tembung liyane, kanggo siji wong kaca bisa setengah kosong, lan liyane bakal seneng diwenehi tandha manawa diisi karo tengah karo banyu lan ana sing bisa ngilangake rasa thirst. Ing kasunyatan, ing conto prasaja iki, definisi dhasar karakteristik psikologis negara kasebut rampung: kita seneng utawa ora. Sanajan pendekatan iki wis mesthi dibesarkan lan wates-wates kepuasan karo kahanan saiki lan kahanan saiki ing wektu iku kadhangkala uga kabur amarga angel banget kanggo nemtokake derajat positif ing emosi . Soko ing kahanan saiki iki nyenengake, nanging ing wektu sing padha, medali mbalikke medali bisa ngetesake kita kanthi serius lan ngomong kanthi kepastian mutlak yen ana ing kahanan ana siji sing terus-terusan utawa, sabanjure, sing dikurangi, kita ora bisa tau. Contone, sampeyan duwe proyek bergengsi, sing dibayar kanthi sae lan tokoh ing gaji luwih saka sampeyan, nanging ing sisih liyane sampeyan kudu bisa 10-12 jam dina, tanpa ninggalake kasempatan dhewe ing urip pribadi, lan mulane, sampeyan wis aran rada kuwat.
Endi baris?
Ana akeh jinis psikologis: rasa wedi, rasa seneng, frustrasi, agresif, gampang marakke (sampeyan bisa nemtokake endlessly lan nyoba kanggo ngelas tingkat sing beda-beda sing mbandingake), nanging meh tansah, siji cara utawa liyane, nyuarakke kanthi psikosomatik "kolega" sing meh ora bisa misahake siji saka liyane. Contone, wong ngalami depresi sing jero, sing ora bisa "ngrampungake" piyambak, langsung ngajak menyang "pesta", insomnia, lemes lan ora duwe napsu, lan iki psikosomatik lan pracaya, sanalika uripmu dadi pita padhang maneh , kabeh iki "tamu" minangka blows angin adoh.
Carane bantuan?
Saiki, ana akeh teknik, teknik lan tip sing njawab pitakonan babagan cara nambah psikologis negara. Bantuan banget kanggo ngatasi swasana ati medhia utawa yoga. Saperangan minggu laku ing seni bolong ing asana sederhana lan sampeyan bakal wis sacara filosofis ndelok ing kabeh jagad edan sing ana ing saubengmu, kanthi perdamaian Buddha. Opsi sing paling apik kanggo ngganti kahanan, lan sampeyan pengin milih panggonan sing durung tau ditindakake. Otak panjenengan bakal ngowahi tugas kanggo nyalarasake menyang habitat anyar lan ningkatake "anestesi sementara" menyang pusat sing tanggung jawab nyedhiyakake emosi negatif. Sampeyan bisa nyoba wisata ekstrem.
Mesthi, akeh perkara sing mengaruhi psikologis saka wong kasebut, nanging kita diwenehi alesan kanggo bisa misahake wiji saka chaff lan menehi penilaian sing nyenengake kahanan kanggo mangerteni apa worth sel kita disiapake utawa ora. Saka kahanan apa wae tansah ana cara, mung sing kerep dadi beda banget saka panggonan ing ngendi kita nyoba nemokake iku. Deleng masalah saka sudut sing beda-beda lan, mbok menawa, sampeyan bakal kaget yen banyu kaca sampeyan cukup kanggo mabuk.