Antarane produk-produk ageng kanggo bocah-bocah, blumbang garing pantes ditrima. Apa lan carane bisa migunani? Kolam garing minangka jinis kapasitas, sing kapenuhan ing balung sing alus. Minangka kapasitas bisa tumindak minangka arena normal kanggo bocah-bocah, lan kolam renang kembung sing prasaja, sing bisa digunakake kanggo nglangi. Balon multi-werna kanggo blumbang garing, sing kapenuhan ing udara lan ing tekanan njupuk wangun asli, dadi dhukungan sing aman kanggo awak bocah.
Nggunakake kolam garing kanggo bocah-bocah
Muter ing sajroning kolam renang, anak-anak bisa nglakoni aktivitas fisik, sing duweni pangaruh sing bermanfaat babagan perkembangan lan kesehatan sakabehe bocah kasebut. Sajrone latihan ing kolam renang garing khusus manik-manik alus menehi efek pijet banget, kanthi mangkono ningkatake metabolisme lan sirkulasi ing awak. Ing wektu sing padha, ana perbaikan ing karya sistem saraf pusat, organ pernafasan, sistem jantung, lan uga sistem muskuloskeletal. Kajaba iku, sajrone dolanan aktif ing blumbang, kabeh kelompok otot dikuatake, lan postur sing bener dibentuk. Mesthine, kabeh pasukan iki mbela awak supaya bisa aktif, saengga nyinaoni sajrone kolam kuwi duwe efek pencegahan lan terapi ing macem-macem penyakit.
Kajaba iku, kolam renang kembung asu kanak-kanak duwe pengaruh positif marang kondisi psikologis-emosi bocah kasebut. Anak-anak ngrasa seneng lan bungah, nyemplung menyang "ombak" saka blumbang lan seneng-seneng ing antarane macem-macem bal sing werna-werna. Saliyane, nalika "nglangi" ing bal, bocah-bocah ngembangake kemampuan motor sing apik, nambah koordinasi gerakan, sinau ngapresiasi lan mbedakake warna-warna dhasar, lan uga mbagi objek kanthi maneka warna ukuran lan ukuran. Anak-anak sing seneng-seneng ngendhokke, supaya padha nindakake kanthi luwih tenang, kanthi napsu mangan lan cepet turu. Uga, ing blumbang garing karo bal, sampeyan bisa nindakake akeh latihan fisik umum ngenalaken umum lan marasake awakmu.
Latihan komplek kanggo latihan ing blumbang garing
Latihan iki ditujukan kanggo ngembangake kemampuan motor anak, uga ningkatake kesehatan ing umum.
- Funnels - latihan kanggo pengembangan koordinasi lan pijet saka perangan ndhuwur. Anak-anak ngadeg ana ing njaba blumbang. Kaping pisanan, tangané kiwa lan tangan tengen ganti ing blumbang lan nggawe gerakan circular. Banjur tangan loro diturunake lan saiki gerakan rotasi digawe bebarengan.
- Nyilem - ngleksanani kanggo ngobati otot gulu. Posisi awal ngadeg ing lereng cedhak blumbang, nalika tangan diturunake menyang blumbang. Slope kanggo blumbang mudhun, kanthi rotasi head-to-left bebarengan. Anak kudu nyoba ngubur sirahé ing bal lan njaluk ngisor.
- Rounds minangka latihan kanggo pijet saka otot awak. Anak kasebut dumunung ing sisih pinggir kolam ing pucuk, nalika tangan
wungu. Kudu gulung kanggo njaluk menyang sisih ngelawan. - Aja nyedhiyakake tangan - tujuan latihan iki kanggo ngembangake koordinasi dinamis lan statis. Posisi awal yaiku rak ing blumbang sikil. Pisanan sampeyan kudu nindakake ngadeg kanthi posisi tangan sing beda-beda, nyoba njaga kaseimbangan. Banjur coba ngliwati perimeter ing cekungan tanpa dhukungan kanthi tangan, nanging tetep tetep.
- Sepeda - pijet saka sikil, lan uga otot gastrocnemius ditindakake. Minggat karo bali menyang pinggir blumbang, lengen terus menyang sisih pinggir, sikil bebarengan nyebar. Sampeyan kudu nindakake gerakan kanthi sikil kaya sikil, nalika nyoba nyebarke bola-bali.