Carane tuwuh kuku sing dawa?

Long kukul tansah narik kawigaten wong liya. Padha dadi bangga saben wanita. Nanging carane kanggo tuwuh kuku dawa dhewe? Kanthi kerjane pagawean saben dinten lan irama modern gesang, iki angel ditindakake. Sampeyan perlu nggawe siram khusus lan njupuk vitamins.

Vitamin lan mineral kanggo kuku

Akeh masalah karo kuku (fragility, delamination, subtlety) muncul saka kekurangan mineral lan vitamin ing diet. Ora ngerti carane tuwuh kuku dawa ayu? Mulai kanthi nutrisi sing tepat. Mangan sayuran lan woh-wohan liyane, seafood lan sereal. Kajaba iku, supaya kanthi cepet tumbuh kuku sing sehat, sampeyan kudu nggunakake komplek vitamin, sing duwe:

• Vitamin A - ningkatake kuku kanthi cepet;
• vitamin C - ngalangi yellowing, uga penuaan prematur saka piring kuku;
• Vitamin B - nguatake nafasan kuku, nguatake, mbantu bahan liya sing bermanfaat kanggo diserap luwih apik ing awak;
• Vitamin E - nambah sirkulasi getih, lan iki mengaruhi kanthi positif pertumbuhan kuku.

Bathing kanggo kuku

Carane tuwuh kuku sing kuwat, yen sampeyan ora bisa mangan kanthi lengkap? Mandi siram khusus bakal mbantu. Kanggo nggawe wong-wong mau, njupuk lenga minyak apa wae (umpamane, wijen , zaitun, kastor), ngetokaké sethithik lan nambah tetes iodin lan gliserin. Ing solusi iki, sampeyan kudu ngeculake pucuk driji kanggo bab 15 menit. Aja ngumbah tangan sawise prosedur. Cukup ngusap driji nganggo tissue.

Sampurna ngrangsang wutah kuku garam segara . Kanthi, sampeyan uga bisa nggawe bath-therapeutic. Kanggo nindakake iki sampeyan butuh 20 g uyah. Sampeyan kudu diencerke ing 400 ml banyu lan nambah sawetara tetes yodium. Ing bathi kaya sampeyan kudu ngurangi tangan sampeyan nganti 15 menit.

Inggih mulihake kuku lan ningkatake pertumbuhan tray kanthi infus herbal. Kanggo nggawe, nyiyapake infus chamomile, St Yohanes wort utawa burdock root (2 tablespoons suket garing kanggo 200 ml banyu), banjur nambah 5 sendok teh banyu kasebut. spoons saka anggur putih garing. Ing bathi iki sampeyan kudu tetep tangan paling sethithik 20 menit.

Nanging carane cepet tuwuh kuku sing dawa, yen ora ana kemungkinan kanggo kerep nggawe oli utawa tanduran herbal. Jus lemut bakal mbantu. Cut linglang ing setengah lan shove ends driji menyang saben bab kanggo 2-3 menit. Saben prosedur kasebut, lengkap karo krim nutrisi. Sampeyan bisa nggunakake krim tangan konvensional lan produk kuku khusus.