Antarane daftar akeh fobia - wedi marang kuman iku salah sawijining urip sing paling umum lan nyumetake minangka misofob banget, nandhang sangsara saka saben kontak karo obyek lan barang-barang, lan nutup wong sing dipeksa kanggo mirsani lan ngalami strangeness saka wong pribumi.
Apa misofobia?
Saben uwong darbe rasa wedi, nanging ora tansah wedi nyedhak kanthi cetha. Wong sing manggon kanthi pikirane obah sing cemas njupuk infeksi, kerep ora ngerti apa wedi mikrob sing diarani lan apa sing bisa nyingkiri saka wedi iki. Misophobia (saka μύσος Yunani kuno - lendhut) - fobia kuman, wedi karo kontaminasi lan kontaminasi saka kontak karo objek sakitar lan jabat tangan karo wong. Wedi mikroba infèksius duwe jeneng liya:
- bacteriophobia;
- germanophobia;
- bacillophobia.
Penyakit - wedi marang kuman
Misophobia - wedi marang mikrob lan rereget ora kanthi rasa kuat sing nandhang penyakit, nanging nuduhake kelainan neurotic cemas. Dokter militèr Amérika Sarékat William Hammond, sing nyinaoni babagan neurologi, nguripake sabar karo sindrom obsesi, weruh yen dheweke tansah lungguh ngumbah tangan nalika dheweke ndemek. Hammond menehi jeneng obsesi iki - misofobia.
Psychoanalyst Amerika utamane G. Sullivan salajengipun, nalika ngetokake pengamatan marang pasien sajrone terapi, nyatakake yen wedi mikroba asring ora diwujudake dening wong, nanging mung ana panginten yen tangan kudu dicuci. Apa ana wedi marang kuman lan reregetan - alasan:
- ibumu cemas, gerah saka manifopasi misophobia (bocah diwenehi gaya prilaku saka tiyang sepah);
- penyakit infèksi sing serius, ditanggung ing bocah cilik kanthi ancaman kanggo urip;
- kekuwatan sing kuat;
- jinis kepribadian hypochondriacal;
- Tambah akeh penyakit fatal (AIDS, tuberkulosis, hepatitis B, lan C).
Misophobia - gejala
Wedi marang kuman yaiku fobia, kanthi gejala sing jelas, sing ora angel ditemokake lan kanggo wong-wong ing saubengé, mizofobes katon aneh lan nyebabake rasa bingung. Pranyatan eksternal utawa tindak tanduk saka wong sing nandhang misofobia:
- nolak kanggo nggoyang;
- asring nggunakake piring sajian;
- banget kesengsem nalika ndhelikake barang pribadi;
- ora lelungan kanthi transportasi umum;
- kanthi wedi lan disdain gegandhengan karo pets;
- ningali sumber lalat ing obyek sakubengé, wedi nyentuh;
- Cuci tangan nganti ping satus kanthi sabun;
- ing kasus sing abot, nalika ngumbah, mbesuk kulit ing tangan lan awak menyang getih;
- Nyiyapake kanggo metu menyang dalan, kanthi ati-ati disarehake supaya awak sedhela, nganggo topeng medis;
- arang dienggo ing omahé loro sing ditresnani lan ora kenal amarga wedi marang infeksi;
- poto-asor lan pemecahan kontak karo masyarakat.
Tanda-tanda fisiologi mizofobia, kanthi rasa disenengi:
- kekurangan udara, tekanan dada;
- tingkat denyut jantung;
- muntah;
- kulit pucet;
- tremor.
Misophobia - carane njaluk nyisihaken?
Wedi mikroba sing bisa mateni bisa didandani mung yen wong nyadari yen nyusahake lan angel iku kanggo nyedhiyakake fobia. Ana kudu kepinginan kanggo nindakake bab iki lan miwiti urip sing kebak. Misofobia - carane ngobati gangguan sing nyebabake isolasi sosial saka wong? Kesadaran saka masalah iki minangka langkah pisanan sing ndadékaké kasadharan sabanjuré: kabutuhan bantuan spesialis.
Misophobia - perawatan dening dokter
Wong sing ngalami manifestasi abot gangguan neurotik perlu koreksi medis. Misophobia - perawatan saka penyakit iku ora khusus lan ora ana obat khusus. Psychiatrist utawa psychoneurologist dipandu dening gejala lan kondisi pendirane. Seringkali, mizophobes ana ing negara sing nandhang sengsara lan penasaran nunggu kanggo nyuda rasa ora nyamane pasien sing menehi dhokter:
- antidepressants (Prozac, Zoloft, Paxil);
- penenang (phenazepam, lorazepam);
- Neuroleptik (aminazine, haloperidol).
Perawatan mesophobia kanthi hipnosis
Ing subconscious saka wong tansah kabeh acara traumatis, pengalaman negatif lan tugas hypnotherapist kanggo mbenerake pengalaman sing kepungkur, kanggo ngganti formulir pikirane kanthi positif. Efek hipnoterapi stabil, nanging perlu sawetara wektu, lan saka pasien iku mung percaya karo spesialis sing penting. Kadhangkala, ing saliyane sesi hipnosis tradisional, terapis nggunakake hipnosis audio. Misofobia ing wangun entheng dikoreksi kanggo sawetara sesi. Efek saka hipnoterapi:
- wong wiwit sacara realistis netepake ancaman kanggo kesehatan, tinimbang saka siji sing abstrak;
- ana sing mangerteni yen mikro-organisme mung minangka bagian saka donya iki;
- ana restorasi kontak karo wong liya lan komunikasi gabungan sing nyukupi;
- Saben dina ana rasa seneng.
Carane njaluk nyisihake misbox dhewe?
Wedi marang rereget lan mikrob yaiku fobia sing bisa dideteksi kanthi bebas, yen manifestasi ora dikuculi. Bentuk mesophobia sing entheng kasil diilangi kanthi bantuan latihan autogenik lan teknik meditatif. Latihan Breathing lan meditations ditujokake kanggo nyalurake keseimbangan lan ngatasi masalah. Cara saka tujuan paradoks uga bisa diterapake kanthi bebas, ora kanggo mbukak saka rasa wedi, nanging kanggo ketemu separo, wiwit kanthi langkah cilik, nelusuri sensasi lan mbenerake perasaan sing nyenengake:
- Pat kucing utawa asu ing yard;
- goyangake tangan kanca nalika rapat;
- miwiti njupuk udhara ora luwih saka kaping pindho saben dina: esuk lan sore