Teh karo lemon dicekak akeh kanggo rasa asem lan manis sing bebarengan. Ngombe minuman iki ing saindhenging donya, nambahake macem-macem bahan saka pemanis tradisional - gula, kanggo seasonings kaya kayu manis, mint, jahe. Iki minangka cara sing apik kanggo nambah kekuwatan organisme, lan mung ngombe banget.
Teh karo lemon - apik lan ala
Ing musim dingin mangsa, akeh seneng ngombe tèh karo linglang, keuntungan saka minuman kuwi cetha:
- Asam sitrat ngencengi astringency welding.
- Vitamin C, sing minangka bagian saka jeruk, duweni efek sing bermanfaat ing pertahanan awak lan kahanan kulit, lan welding kasebut minangka sumber rasa seneng kanggo sedina muput.
- Teh karo linglang nyuda tingkat keruwetan prosès peradangan ing penyakit tenggorokan lan saluran pernapasan.
- Minuman iki cocok kanggo bongkar dina, amarga mundhak cepet ing usus lan ningkatake metabolisme.
Nanging, minuman iki bisa ngalami kacilakan akeh:
- Contraindicated kuwi teh kanggo sing duwe alergi kanggo vitamin C lan ing umum kanggo jeruk woh.
- Contraindicated kanggo nambah linglang ing ngombe lan sing wis nambah acidity lambung, gastritis lan malah liyane ulcer.
- Yen sampeyan ngombe tèh karo linglang luwih saka lima nganti enem cangkir saben dina, iki tinimbang daya saing bakal muncul produktivitas ngantuk lan negatif.
Carane nggawe teh enak karo lemon?
Teh karo jus lemon utawa irisan jeruk mateng iki kudu disiapake kanthi bener. Iku ora cukup mung kanggo Cut a Piece of lemon lan sijine ing teh rampung. Supaya rasa dibukak, dianjurake kanggo nyiapake woh kanggo dienggo: mbilas nganggo banyu panas kanggo nyingkirna lilin, kang asring ditutupi produk kanggo kaendahan penampilan. Luwih becik nandhang jeruk kanthi banyu sing nggodhok, lan tèh kanthi kulit lemon luwih jenuh lan aroma tinimbang karo jus lemon.
Úa:
- linglang - 1/4 pcs;
- godhong teh ireng - 50 ml;
- banyu - 200 ml;
- gula - 2 sendhok teh.
Preparation
- Bolak-balik woh karo banyu sing nggodhok.
- Bungkus kulit kanthi setengah lémon lan sijine ing kaca. Nambah gula ana.
- Nambah godhong teh lan banyu menyang kaca.
- Cut dadi irisan linglang lan ditambahake ing ngombe.
Tèh ijo karo lemon
Nanging, wiwit suwe-suwe, wong-wong Tionghoa seneng milih bir. Vitamin A luwih akeh, sing duweni efek positif marang kulit, asam askorbat, vitamin B2 sing penting ing mangsa adhem, penting kanggo pertumbuhan kuku lan rambut. Dipercayaake yen teh panas ijo karo lemon mbantu ngetokake bobot.
Úa:
- teh ijo - 1 tbsp. l.;
- irisan lemon;
- gula - kanggo rasa.
Preparation
- Nggawe teh.
- Nalika banyu wis adhem nganti 80 derajat, tuangake ing cangkir. Tambah irisan linglang.
- Tutup karo saucer lan ninggalake kanggo 2-4 menit.
Teh ireng karo lemon
Tradhisi ing negara kita padha ngombe tèh ireng karo linglang, minuman iki sing migunani lan tèh saka India wis teka, lan ing Rusia wiwit ngombé luwih saka 150 taun kepungkur. Sing ora nyaman karo asam sitrat, sampeyan bisa menehi saran kanggo netes sawetara tetes jus lemon ing potongan gula. Ingkang utama yaiku sampeyan kudu ora lali kanggo mendhemake banyu nggodhok nganti 60-70 derajat, banjur linglang ora bakal kelangan sipat sing migunani.
Úa:
- ireng teh - 1 tbsp. l.;
- gula - 2-3 sendhok;
- linglang - 1 potong.
Preparation
- Nyelehake teh ireng ing teko. Ayo dadi masakan 5-8 menit.
- Tuang godhong teh ing cangkir teh. Tinggal kanggo adhem nganti 60 derajat.
- Cut saka irisan linglang lan sijine ing tuwung. Teh karo lemon lan gula bisa diladhahi langsung.
Teh karo jahe lan lemon - resep
Teh jahe karo lemon - resep anti-dingin banget ing omah. Lemon ngandhut akèh vitamin C, nanging malah luwih saka vitamin iki jahe (lan uga kalsium, magnesium, natrium, kalium lan minyak pati - kabèh gandum vitamins). Minuman iki minangka panggantos kanggo kopi. Jahe luwih apik kanggo njupuk ing wangun seger, siji tuber cukup kanggo sawetara liter ngombe éca.
Úa:
- teh ijo - 1 sendhok teh;
- jahe - 10 g;
- lemon - 1 potong;
- madu - 70 g.
Preparation
- Peel ing ROOT. Grate ing grater nggoleki.
- Copot jus saka linglang.
- Godhok banyu, gawe teh.
- Nambah jus lemon, banjur jahe
- Mangsa karo madu kanggo permen.
Teh karo lemon lan madu
Teh karo lemon, resep sing dikenal ing saben omah Rusian, iku adat kanggo madu karo madu madu. Madu dianggep minangka obat anti-kadhemen banget, lan sacukupe nglengkapi sifat-sifat obat lemon-teh. Sampeyan kudu ngelingi yen ngombe ora diencerake karo banyu mentah, yen ora ana sifat migunani. Madu kudu ditambahake sawise welding wis adhem rada sethithik, bahan kimia sing mbebayani bakal diluncurake. Sampeyan bisa nambah ing teh karo madu lan lemon woh-wohan kanggo nambah nada awak.
Úa:
- sembarang welding - 3 tbsp. l.;
- madu - 0,5 cangkir;
- lemon - 2 lobules;
- kismis - 1 kaca;
- apricot pepe - 1 kaca;
- walnuts - 1 kaca.
Preparation
- Woh-wohan garing, mbilas, garing lan ngliwati gilingan daging.
- Lemon karo banyu sing nggodhok, njupuk balunge. Tlatah ing gilingan daging utawa blender nganggo kulit. Tambahake kanggo woh-woh garing.
- Tambahake massa madu. Goseni iku kabeh apik.
- Nggawe teh. Njupuk spoonful massa madu karo ngombe.
Teh karo resep mint lan linglang
Teh dingin karo mint lan linglang becik ing panas panas lan menehi kekuatan. Iku luwih apik kanggo rasa saka banyu utawa soda kosong. Sampeyan bisa ngladeni minuman iki sanajan ing meja pesta. Yen sampeyan nambahake tambahan, lan woh-wohan jeruk liyane, kayata jeruk utawa jeruk, ngombe bakal dadi jus alternatif.
Úa:
- teh ijo - 1 sendhok teh;
- Mint - 2-3 cabang;
- lemon - 2 lobules;
- oranye - 2 lobulus;
- madu - 2 sendhok;
- jahe - 5 g.
Preparation
- Nyeduh tèh kuwat lan ninggalake kanggo nglangi.
- Tambah ing ngombe saka kulit jeruk lan lemon.
- Grate jahe lan sijine ing tèh.
- Ndhuwur karo godhong mint.
- Ninggalake setengah jam miturut tutup.
- Ing ngombe sing wis adhem ngleburake es es lan madu madu.
Teh karo kayu manis lan lemon - resep
Bakal mbantu ngetokake bobot keluwihan ing tèh omah karo kayu manis lan linglang, fitur sing ngurangi nafsu makan. Kathah luwih enak dadi ngombe, yen sampeyan nambah menyang inflorescence saka carnation. Tèh aromatik sing aroma kaya mengkono kuwi bakal dadi anget ing mangsa panas lan mbiyantu ngiyatake kekebalan.
Úa:
- teh - 2 tbsp. l.;
- jus lemon - 1 tbsp. l.;
- kayu legi - 0,5 tbsp. l.;
- cengkeh - 5 g;
- gula tebu - 0,5 tbsp. l.
Preparation
- Nyeduh tèh kuwat ing tingkat 2 tbsp. l. menyang gelas banyu. Kelangan mudhun.
- Gula dicampur karo jus lemon, cengkèh lan kayu manis.
- Sirup iki ditambahake ing godhong teh.
Teh karo susu lan lemon
Gampang banget kanggo njaluk teh karo linglang tanpa gula, yen sampeyan nambah susu. Njaluk ngombe aristokrat asli, utama yaiku nyampur campuran bahan kasebut. Minangka alternatif, tinimbang susu, sampeyan bisa nggunakake krim lemak utawa tinimbang jus lemon nambah zest. Sampeyan kudu nggarap sethithik lan nyoba sawetara opsi kanggo ngerti carane nggawe teh karo linglang lan susu , supaya susu ora curdle.
Úa:
- teh - 1 tbsp. l.;
- susu - 1 kaca;
- linglang - 1 potong.
Preparation
- Nyeduh tèh kuwat (1 sendhok teh banyu seger).
- Susu rebus lan adhem.
- Cuciake tuwung kanthi banyu sing nggodhok. Tuangake susu beku dhisik, banjur tèh panas.
- Tambah irisan linglang.
Teh buckthorn karo lemon
Teh karo lemon lan buckthorn seger apik kapan wae taun lan musim apa wae. Ing mangsa, kekuwatan bisa nguatake daya tahan, ing musim panas - nada lan ngresikake, utamane yen sampeyan nambahake pirang mentega kanggo ngombe. Rasa banget woh wohan beri laut buckthorn bakal anget ing sembarang cuaca, iki Semono uga Sindhunata minangka gudang vitamins. Sampeyan bisa nambah oranye lan tanda bintang.
Úa:
- welding - 3 tbsp. l;
- buckthorn segara - 1 kaca;
- lemon - 1 potong;
- orange - 0,5 pcs;
- kayu legi - 5 g;
- badonia - 1 lintang.
Preparation
- Nggawe teh ijo utawa ireng.
- Kanthi kulit peel, gosong. Cut pulp kanthi cangkir.
- Cut linglang menyang irisan bebarengan karo kulit.
- Seabuckthorn woh wohan ngilangke ing blender.
- Nyampur kabeh úa. Tambah ing teh rampung.
- Tambah kayu manis, baden, madu utawa gula yen dikarepake.
Teh chamomile karo lemon
Sing ngetutake tokoh utawa duwe masalah karo saluran gastrointestinal , ngerti carane nggawe teh karo lemon lan chamomile. Iku ngilangi racun-racun saka awak lan nduweni efek anti-inflamasi umum. Jeruk isi jumlah asam askorbat lan ngumumake sifat-sifat bermanfaat saka chamomile. Gunakake teh kanggo obat sing kudu regane watara rong minggu.
Úa:
- kembang Daisy saka kimiawan - 3 tbsp. l.;
- banyu 250 ml;
- linglang - 50 g.
Preparation
- Garing pour liter saka banyu nggodhok lan nandheske ing adus banyu kanggo 15-20 menit.
- Kelangan kanggo suhu kamar.
- Tambah irisan loro irisan linglang.
- Geser infus sing ditampa.
- Ngombe kaping pindho saben dina.
Teh dingin karo lemon ing omah
Teh Ès karo lemon luwih enak lan luwih migunani tinimbang lemonade. Saka banyu soda sampeyan pengin ngombe malah luwih, lan ngombe nyimpen ngandhut banget akeh gula. Lémonade arak kanthi dhasar saka ngombe teh bakal nyegerake nalika panas, bisa ngayahi meja pésta anak. Lémon, utawa jeruk, luwih apik ora dipotong dadi kubus, lan ngetokake jus saka woh, rasa bakal dadi luwih kuat.
Úa:
- ireng teh - 3 tbsp. l.;
- banyu - 1 l;
- linglang utawa jeruk - 1 potong;
- granulated gula - 4 tbsp. l.
Preparation
- Jeruk iki ngresiki lan ngresiki jus kasebut.
- Pil, dibuang saka linglang, tuang banyu sing adhem, dilebokake ing kompor banjur diobong.
- Yen godhok, tambahake godhong tèh, supaya disedya nganti 5 menit.
- Gawe gula, aduk.
- Sawise cooling menyang suhu kamar, nambah jus lemon.
- Sijine ing kulkas sajrone jam.