Carane ngurangi nause nalika ngandhut, mbok menawa, ngerti saben wanita sing wis dadi ibu. Dadi salah sijine pratandha utamane nalika meteng, mual nuturi sampeyan sawetara sasi. Sawetara ibu-ibu sing bakal mbiyantu ora bisa ngrasakke sawisé kesadaran, wong liya ngalami serangan ing kabeh dina. Obat universal kanggo mual nalika ngandhut durung ditrapake, nanging ana sawetara cara sing bisa ngatasi gejala sing luwih cilik.
Olahraga minangka obat kanggo mual nalika ngandhut
Sampeyan perlu dicathet menawa ora mungkin sampeyan bakal nyingkiri mual nalika ngandhut, ora ketompo carane sampeyan nyoba. Nanging asil sing apik kanggo nyegah toksikosis nalika ngandhut menehi wektu ing udara sing seger, ngleksanani sethithik lan latihan napas. Yoga lan nglangi uga migunani.
Mesthi wae, kanggo meksa nindakake olahraga nalika sampeyan lara kabeh wektu cukup angel. Nanging mikir babagan kasunyatan sing sawise latihan prasaja sampeyan bakal dadi luwih apik. Efektivitas gimnastik lan senam ing perang nglawan toksikosis dikonfirmasi ora mung dening dokter, nanging uga dening para ibu, sing, saka pengalaman dhewe, ngerti apa wulan pisanan ngandhut.
Cara nontradisional kanggo perawatan mual nalika ngandhut
Nguripake dhokter non-tradisional, ora mung ngrungokake saran saka nenek lan pacangan liyane, nanging uga kanggo saran saka dokter sing nambani. Pangrembakan "herba migunani" bisa nyebabake konsekwensi apes.
Minangka obat kanggo ngilangake loya nalika ngandhut, jahe asring digunakake. Mesthine, saben organisme iku individu, saéngga ora dingerteni manawa "miraculous" root bakal mbantu. Supaya, contone, yen sampeyan lagi panas sanajan ing kamar sing adhem, banjur jahe mung bisa ngedhunake serangan mual. Lan kosok balene, yen sampeyan kadhemen, kabungkus ing kemul lan dipanen, mung nganggo sandhangan sing ora bisa dipikir, banjur jahe bakal dadi kaslametan sejati kanggo sampeyan.
Teh herbal, jus alam, lemon, apel, abang lan aromaterapi abang sing uga mbantu wanita ngandhut saka mual.
Perawatan toksikosis
Minangka aturan, pil lan obat-obatan liyane kanggo mual nalika ngandhut diwenehake ing kasus-kasus ing ngendi serangan kasebut utamané kuat, sing ndadékaké dehidrasi awak. Aja njupuk obat apa-apa, sanajan sampeyan banget gerah. Coba golek kesehatane bayi, amarga obat apa wae ing kasus iki ora bisa menehi manfaat marang bocah.