Sistem memori lan pembangunan intelektual mbantu supaya fungsi otak ing tingkat dhuwur. Yen sampeyan ora nglatih latihan, banjur ing wayah wayahe, ana akeh masalah, umpamane, wong wiwit lali akeh, kalah ngalami analisa lan mikir. Para ahli percaya yen ora ana watesan kanggo pangembangan memori lan intelijen, lan siji bisa nganti tekan dhuwur.
Tip babagan carane ngembangake memori lan intelijen?
Kanggo nggawe karya otak sampeyan, sampeyan ora perlu menyang gym, amarga kabeh cukup prasaja, paling penting, kanggo netepi aturan tartamtu.
Cara nambah memori, intelijen, lan pikiran:
- Saran sing paling gampang, nanging efektif - nulis kabeh tugas kanggo dina. Disaranake kanggo njaluk notebook sing endi wae layak kanggo ndhaftar saben langkah. Amarga iki, wong bisa ndeleng informasi, lan, kanthi mangkono, nggunakake bagean tartamtu ing otak.
- Narik banget kapinteran lan memori game, lan macem-macem teka-teki. Catur sampun mbuktekaken nedahaken punika - permainan ingkang kathah sanget mikiraken tangki. Minangka kanggo teka-teki, ana pilihan ageng, saka teka-teki sing kasedhiya lan pungkasan karo macem-macem teka-teki spasial.
- Para ahli nganjurake supaya pangembangan memori lan intelijen kanggo owah-owahan ing tumindak biasa, umpamane, nyoba lumaku saka kamar menyang pawon kanthi mripatmu ditutup utawa mangan karo tangan kiwa. Penyimpangan kasebut saka norma bakal nyebabake otak bisa digunakake.
- Mesthine, yen ngenani babagan perkembangan intelijen, ora bisa ngomong babagan latihan, amarga ora bisa mikir apa-apa sing luwih efektif kanggo ngembangake potensial, minangka sinau informasi anyar. Sampeyan bisa milih arah apa wae, contone, basa, program grafis sing beda, lan liya-liyane.
Penting ngendika manawa ing sembarang tugas, kalebu ing pangembangan memori lan akal, sampeyan kudu ngerti langkah, supaya menehi wektu kanggo ngaso. Iku penting ora kanggo dadi malas, nanging mung kanggo ngaso.
Pakaryan kanggo nambah kapinteran lan ngembangake memori
Pelatihan aktivitas otak kadhangkala minangka game utawa tantangan tartamtu, sing minangka motif kanggo wong ing kabeh umur, sing bakal mbantu ngapalake informasi sabisa-bisa. Sampeyan bisa duwe notebook kapisah ing ngendi sampeyan kudu nyisipake asil sampeyan lan, yen perlu, gawe cathetan sing beda.
- Latihan nomer 1 . Delengen tembung ing meja, lan coba eling. Sawise kuwi, nutupi lembaran kertas lan katon ing tablet kapindho. Tugas iku kanggo nemokake tembung sing ora. Elinga yen posisi tembung wis diganti. Gunakake makna latihan , kanggo set tembung liyane. Penting kanggo ngurangi wektu sing diwenehi kanggo memorisasi.
- Nomer latihan 2 . Kanggo nglakokake latihan iki, kanggo ngembangake memori lan intelijen, sampeyan kudu njupuk selembar kertas ing kotak lan tarik alun-alun 6x6 ana. Deleng gambar lan elinga lokasi sel kasebut. Tugas - ora looking kanggo digambar ing sel kothak sing dicet liwat ing tokoh pisanan lan kaloro. Priksa. Nambahake asil menyang notepad kanggo asil.
- Nomer latihan 3 . Tugas sabanjure diwenehi suwene 5 menit. Deleng pratandha, banjur, nguripake saka gambar lan nyoba kanggo ngelingi pirang-pirang pratandha sing dituduhake. Jawaban liyane kanggo pitakonan: "Kaping pirang-pirang huruf S kasebut?" Lan "Kepiye akeh wong kabeh penembak?".
- Latihan 4 . Elingi telung ukara saka gambar diwenehi. Minangka sampeyan bisa ndeleng, tembung kasebut ing urutan sing salah. Sawise sampeyan ngerti yen saben wong wis eling, nulis ing sheet of paper suggestions, nanging mung kanthi ngatur tembung kanthi bener.
| | |
