Salah siji cara paling efektif kanggo nyerang cacat kosmetik sing ora nyenengake iki yaiku latihan senam nggunakake hula-hoop. Kangge, sasampunipun melahirake, wanita ora dianjurake kegiatan fisik sing abot, amarga awak butuh sawetara wektu kanggo pulih.
Ing artikel iki, kita bakal nemtokake manawa sampeyan bisa ngetungake gelang kasebut sakwisé pangiriman, lan nalika luwih becik miwiti latihan kasebut.
Pinten sawise lair sampeyan bisa nggulung hula-hoop?
Mesthine, sasampunipun lair bayi sampeyan ora bisa miwiti latihan fisik lan, khususé, dianjurake supaya ora nguripake hula-hoop. Awit kabeh ligamen sing ndhukung uterus lan organ internal liyane sing ditekani banget nalika periode ngandhut, kudu ngenteni wektu nalika ngeculake lan bali menyang panggonan sadurunge.
Yen sampeyan miwiti nggulung ing rongga kasebut, tanpa nunggu wektu nalika kedadeyan kasebut, kemungkinan tumiba utawa ngurangi organ-organ panggulik mundhak. Kajaba iku, korset otot sing banget, sing dadi salah sawijining masalah utama wanita sing nembe bisa nyumurupi kabungahan ibu, ora bisa nglindhungi organ internal kanthi ciloko. Mulane, wiwit wiwitan kelas bisa ngasilake pembentukan hematomas internal, sing ngganggu kerja kabeh sistem awak wadon.
Mangkono, hula-hoop twist sawise ngalahake bisa mung nalika otot lan ligamentum dibalusi kanthi lengkap. Biasane, iki kedadeyan sawise kira-kira 2-3 sasi, nanging ing ngarsane komplikasi, periode pemulihan bisa rada suwe.
Yen bayi wis lair sadurunge ditampa utawa kanthi sesar cendrawasih, manawa sampeyan takon dhokter babagan pirang-pirang minggu sawise lair mbungkusake twist bisa ana ing kahanan tartamtu.